体内湿热重怎么调理 体内湿热重调理方法

请问体内湿热怎么调理?

看中医时,常会听到医生说“湿热”。什么是湿热,湿热有哪些表现,应注意什么呢? 所谓湿,即水湿,分外湿和内湿。外湿是由于气候潮湿或涉水... 血尿可加小蓟草、茅根、石苇、蓄等。 内热往往依附湿存在,所以,应注意起居环境和饮食调理,不宜...

体内湿气重该怎样调理

湿气重吃什么1、绿豆是最常用的清热、解毒食品,还有降脂、保肝的作用,是湿热体质者的天然良药。2、红豆是利水、消肿、清热佳品,尤其适... 说明你体内的湿气很重,体内湿气中,会导致人手脚冰冷、肠胃炎、皮肤起疹等症状,长期以往会使人出现水肿、肥胖、消化不良等现象...

体内湿气重怎么调理

由于湿气缠绵,须通过多种方式持久调理。中医认为,湿是一种常见的病理因素和病理产物,对于身体湿重的调理,关键在于补气、健脾、补肾、化湿等治疗。一般可通过刮痧、拔罐、汗蒸等外治法调理;以及食用赤小豆、薏苡仁等食物进行食疗,同时注意饮食清淡,少吃或不吃肥肉、坚果、...