当归黄芪炖鸡汤的功效与作用

1 补气补血 当归具有很好的补血作用,可以帮助补充人体血容量;黄芪具有补中益气的功效,可以促进人体的血液循环,而鸡肉中含有大量的铁元素,也同样具有滋阴补血的效果,食用当归黄芪炖鸡汤可以改善贫血、月经量少、行经腹痛、产后虚弱、神疲乏力等症。

2 缓中补虚 当归黄芪炖鸡汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、钙、铁、钾等多种营养成分,容易被人体所消化吸收,可以很好的补充人体营养,并且还具有增健脾胃的作用,适合体虚血亏、肝肾不足、脾胃不佳者食用。

3 固肾调精 当归黄芪炖鸡汤滋补作用强,具有补肾益精的功效,常食用当归黄芪炖鸡汤可以改善多梦失眠、头昏腰酸、盗汗滑精等症。

4 提高免疫 当归中的提取物阿魏酸钠和当归多糖等成分可以增强巨噬细胞的吞噬功能,提高淋巴细胞的转化能力,从而增强人体免疫细胞抵御病菌的能力;黄芪中的有效成分也可以增强机体的免疫功能,而鸡肉也是一种高蛋白低脂肪的滋补佳品,可以补充人体营养,强壮体格。

2022-12-26
mcxzy 阅读 3 次 更新于 2025-04-10 18:48:09 我来答关注问题0
  • 1. 当归和黄芪:当归具有补血活血的功效,黄芪则可补气固表。二者与母鸡一同炖煮,不仅能够增强母鸡的滋补效果,还可提高机体免疫力,对于贫血、气虚的人群具有很好的滋补作用。2. 枸杞:枸杞具有滋补肝肾、明目养血的功效。与母鸡一同炖煮,不仅可以增强母鸡的补气效果,还可缓解肝肾不足引起的目昏不明等...

  • 当归黄芪鸡汤不仅是一道补身佳品,还具有调理产后气血虚弱以及血淤引发的腹痛和恶露淋漓等症状的作用。鸡汤本身就有催乳的效果,而加入当归、黄芪等中药材后,催乳功能更是得到了极大的增强。然而,尽管这款汤品效果出色,但并不适宜每天都喝。如果产妇有外感阴虚或热度炽盛的情况,需要酌情服用。制作当归黄芪...

  • 当归:当归是一种常用的中药材,具有补血活血、调经止痛的功效。与鸡同炖,可以增强鸡汤的滋补效果,尤其适合气血两虚的人群。黄芪:黄芪具有补气固表、利水消肿的作用。与鸡一起炖煮,能够提升鸡汤的补气功效,有助于改善气虚乏力等症状。大枣:大枣是常见的滋补食材,含有丰富的维生素C和铁质,具有补血养...

  • 1. 炖鸡汤时加入天麻、当归和黄芪,这种组合确实具有安神补血的功效。2. 天麻能够祛风湿、止痛,同时具有平肝熄风的作用,适用于改善风湿病痛和头晕头痛等症状。3. 黄芪的主要作用是益元气、健脾胃,还能消除肌热、排脓止痛、收敛疮口、生肌活血,对于增强体质和促进血液循环都有益处。4. 当归则主要...

  • 它是一道经典的补身佳品,产妇食用不仅可以起到恢复身体的作用,还可以调理产后气血虚弱以及血淤引发的腹痛和恶露淋漓等症状。鸡汤本就具有催乳的作用,再加上当归、黄芪等中药材,催乳功能更是大大增强。这道汤品虽然很好,但是不适宜每天都喝。如果产妇有外感阴虚或者是热度炽盛,要酌情服用。将黄芪、当归...

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