糖尿病贫血的人吃什么补血最快

①黑豆:我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血,给贫血的糖尿病人食用很好的。 ②发菜:发菜的颜色很黑,不好看,但发菜内所含的铁质较高,用发菜煮汤做菜,可以补血。 ③胡萝卜:胡萝卜含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,贫血的糖尿病人可以多吃。2017-01-01
mcxzy 阅读 12 次 更新于 2024-10-06 08:23:48 我来答关注问题0
  • 纠正不良生活习惯。酗酒对B族维生素消耗很大;过度节食常常导致各种营养素的缺乏;嗜好浓茶也会极大地影响铁的吸收。 改善烹饪方法。菜肴偏酸点儿,能够帮助铁吸收。另外,在制作菠菜等含草酸和植酸较多的蔬菜时,先用热水焯一下,去掉草酸和植酸,然后再炒或拌着吃也能大大提高铁...

  • 问题分析:你好,如果你有糖尿病还有贫血的话,最好是服用铁剂来治疗,如:硫酸亚铁+维生素c,效果较好。 意见建议:平时可以多吃黑木耳,紫菜,海带,瘦肉,樱桃,香菇等有补血的效果,也不会引起血糖升高。但是要注意樱桃毕竟是水果,只可以适当食用,不能过...

  • 生活地区海拔高度的不同以及生理性血浆容量的变化而有所差异。若出现贫血症状,需做一些相关检查以明确诊断。意见建议:建议至医院根据病情做一些相关检查如骨穿等以明确诊断,然后再针对性中西医结合治疗,身体就会慢慢恢复。。。贫血的分类主要可分为哪=几=种类型(按发病机...

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