你好，中年女人贫血原因多见于： 月经过多，节食后营养性贫血，消化道溃疡、炎症、肿瘤，胃肠切除术后，痔疮出血，慢性失血，骨髓造血不良，慢性炎症，肾功能不全，甲减，贫血原因好多呐，一定不要大意啊。
建议改善饮食，食补以鸡血鸭血猪血烧熟，红烧、烧汤均可；牛肉、鸡肝、鸭肝、猪肝也非常好，但高胆固醇过高，不宜中年人进补，一周两次差不多。另外大枣、枸杞、乌鸡等都是补血的好食材，对中年人来说可以放心进食。2020-04-11
建议改善饮食，食补以鸡血鸭血猪血烧熟，红烧、烧汤均可；牛肉、鸡肝、鸭肝、猪肝也非常好，但高胆固醇过高，不宜中年人进补，一周两次差不多。另外大枣、枸杞、乌鸡等都是补血的好食材，对中年人来说可以放心进食。2020-04-11
