产后补血吃什么

产后补血的食物是啥??

现在我可是告诉你了哦 补血食谱 补血食谱一:银耳红枣汤 银耳又称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜,所以称为穷人的燕窝。燕窝太补易上火,银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气对人体不利,去火、去燥吃银耳最...

产后贫血吃什么补血?

指导意见:病例分析:贫血的原因是多方面的,有良性疾病,也有恶性疾病,从病因上大题分为三种类型:1,红细胞生成减少。2,红细胞破坏过多。3,失血。具体你的贫血是什么原因,需要向我提供详细的资料,才能为你做专业性解答。如你同意,也可预约我的电话咨询服务。谢谢!意见建议:根据你...

产后补血的食物有哪些?

2、龙眼肉:龙眼肉是民间熟知的补血食物,所含铁质丰富。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒等都是很好补血食物,适合产后新妈妈食用。 3、咸萝卜干:萝卜干含有丰富的铁质,咸萝卜干吃起来特别有一种风味。 4、发菜:发菜色黑似发,质地粗而滑,内含铁质,常吃既能