脾肾阳虚可以服食黑芝麻么

肾阳虚能吃黑芝麻吗?

可以吃。芝麻可分为黑芝麻、白芝麻两种,但药用以黑芝麻为多。多吃芝麻可滋补肾肝、养血明目,同时还具有使头发变黑变亮等功效。对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的作用。现代药理研究证实,黑芝麻含有丰富的脂...

脾虚湿盛能吃黑芝麻吗?

可以吃黑芝麻,湿气重的话我给你建议,首先注意自己的日常休息,然后饮食上要清淡、辛辣、生冷、油腻、烟酒都要注意少吃了多去祛湿蔬果和健脾的食物,多出门晒太阳跑步运动有效排汗排湿,多喝食之美谷元清散祛湿健脾,多去拔火罐、艾灸、刮痧祛除湿气。

脾胃虚弱的人能吃黑芝麻吗?

脾胃虚弱不适合吃黑芝麻。黑芝麻有滑肠作用,若脾虚便溏,就更不能吃了。可吃莲子,淮山芡实,薏米之类食物。