根据中医的角度,黄芪、当归、枸杞、蒲公英、甘草、菊花、金银花、麦冬、柠檬这些食材可以一起泡水喝。
食材清单:
1. 黄芪:补气,固表止汗,提高免疫力。
2. 当归:补血,调经止痛,润肠通便。
3. 枸杞:补肾益精,养肝明目,益气健脾。
4. 蒲公英:清热解毒,利尿散结,具有抗病毒、抗菌消炎的作用。
5. 甘草:补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药。
6. 菊花:疏风散热,清肝明目,清热解毒。
7. 金银花:清热解毒,疏散风热。
8. 麦冬:养阴生津,润肺清心。
9. 柠檬:富含维生素C和其他营养素,具有抗氧化和美白等功效。
制作步骤:
1. 将所有食材洗净备用。
2. 取适量黄芪、当归、枸杞、蒲公英、甘草、菊花、金银花、麦冬、柠檬放入茶壶中。
3. 加入适量的热水,注意水量不要过大,以盖过食材表面为宜。
4. 浸泡5-10分钟,待食材的味道泡出后即可饮用。
注意事项:请在医生指导下进行制作和饮用,不同体质的人可能对某些食材有不同的反应,另外,本饮品不能替代药物。2023-09-08
食材清单:
1. 黄芪:补气,固表止汗,提高免疫力。
2. 当归:补血,调经止痛,润肠通便。
3. 枸杞:补肾益精,养肝明目,益气健脾。
4. 蒲公英:清热解毒,利尿散结,具有抗病毒、抗菌消炎的作用。
5. 甘草:补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药。
6. 菊花:疏风散热,清肝明目,清热解毒。
7. 金银花:清热解毒,疏散风热。
8. 麦冬:养阴生津,润肺清心。
9. 柠檬:富含维生素C和其他营养素,具有抗氧化和美白等功效。
制作步骤:
1. 将所有食材洗净备用。
2. 取适量黄芪、当归、枸杞、蒲公英、甘草、菊花、金银花、麦冬、柠檬放入茶壶中。
3. 加入适量的热水,注意水量不要过大,以盖过食材表面为宜。
4. 浸泡5-10分钟,待食材的味道泡出后即可饮用。
注意事项:请在医生指导下进行制作和饮用,不同体质的人可能对某些食材有不同的反应,另外,本饮品不能替代药物。2023-09-08
你好,按理说黄黄芪是补气的,当归是补血的,麦冬是生津的,后边那些是下火的,搭配没有问题,问题是泡水喝这么多訸进去还有位置放水吗2020-07-14