很多人都有脾气虚弱的情况出现哦，比如说脾胃不和啊或者是容易出现肠胃疾病等等，那么应该如何去调理的，不同的体质调理的方法和方式都是不一样的呢，下面的这些不适合脾气虚弱食用的食物大家一定要注意。
1、鸭肉
性凉之物。《饮食须知》中曾说：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气。”清·王孟英亦云：“多食滞气，滑中，凡为阳虚脾弱，……皆忌之。”因此，脾虚之人，尤其是脾阳不足者忌食鸭肉。
2、甲鱼
有凉血滋阴作用，属于清补食品，滋腻之物，多食久食则有碍脾之运化功能，引起消化不良，食欲不振。尤其是脾胃素虚之人，应当忌食之，正如《本草从新》中所告诫：“脾虚者大忌。”甲鱼最好不要吃，属于油腻的食物，而且还会引起脾气虚弱的情况哦。
3、田螺
性寒，味甘咸，有清热解暑作用。正因其性质大凉，《随息居饮食谱》中才明确告诫：“多食寒中，脾虚者忌。”
4、螺蛳
性寒，味甘，虽有清热作用，但对脾胃虚寒之体则不相宜。正如《本草汇言》中指出：“此物体性大寒，善解一切热瘴。胃中有冷饮，腹中有久泄不实，不宜食之。”姚可成《食物本草》亦说：“多食令人腹痛不消。”故凡脾虚者，法当忌食之。脾气虚弱最好不要吃这样的食物，以免导致脾胃不和的情况出现，还会引发疾病。
关于脾气虚弱的一些禁忌食物，介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们不难了解的是这些食物对于脾气虚弱的问题有一定的影响，不利于疾病的恢复，所以大家一定要注意这些食物最好要禁忌。
2022-09-29
1、鸭肉
性凉之物。《饮食须知》中曾说：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气。”清·王孟英亦云：“多食滞气，滑中，凡为阳虚脾弱，……皆忌之。”因此，脾虚之人，尤其是脾阳不足者忌食鸭肉。
2、甲鱼
有凉血滋阴作用，属于清补食品，滋腻之物，多食久食则有碍脾之运化功能，引起消化不良，食欲不振。尤其是脾胃素虚之人，应当忌食之，正如《本草从新》中所告诫：“脾虚者大忌。”甲鱼最好不要吃，属于油腻的食物，而且还会引起脾气虚弱的情况哦。
3、田螺
性寒，味甘咸，有清热解暑作用。正因其性质大凉，《随息居饮食谱》中才明确告诫：“多食寒中，脾虚者忌。”
4、螺蛳
性寒，味甘，虽有清热作用，但对脾胃虚寒之体则不相宜。正如《本草汇言》中指出：“此物体性大寒，善解一切热瘴。胃中有冷饮，腹中有久泄不实，不宜食之。”姚可成《食物本草》亦说：“多食令人腹痛不消。”故凡脾虚者，法当忌食之。脾气虚弱最好不要吃这样的食物，以免导致脾胃不和的情况出现，还会引发疾病。
关于脾气虚弱的一些禁忌食物，介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们不难了解的是这些食物对于脾气虚弱的问题有一定的影响，不利于疾病的恢复，所以大家一定要注意这些食物最好要禁忌。
2022-09-29
