可以食疗
虚火者应注意补充银耳、百合、桑椹、蛤蜊肉、龟肉等补益滋阴食物,不宜多食生冷瓜果以及各种寒凉食物。
要重视“辩证施食”,分析上火虚实,有针对地进行食疗,选择清热败火的食物。2011-11-24
虚火者应注意补充银耳、百合、桑椹、蛤蜊肉、龟肉等补益滋阴食物,不宜多食生冷瓜果以及各种寒凉食物。
要重视“辩证施食”,分析上火虚实,有针对地进行食疗,选择清热败火的食物。2011-11-24
中药学分有,滋阴清虚火和补阴药之分,现给你介绍几味清虚火的中药:玄参、地骨皮、天花粉、青蒿、菊花、黄柏,补阴药:沙参、玉竹,黄精、石斛、天冬、麦冬、百合、枸杞、桑椹、旱连草、女贞子、龟板、等2011-11-24