产妇能喝黄芪鸡汤吗?黄芪鸡汤的营养价值

产妇能喝黄芪鸡汤吗? 分娩后的产妇,可以说体质很虚弱,饮食的调养有助于身体早日恢复,黄芪炖鸡汤的营养价值丰富,具有极好的滋补养身的作用,产妇可以适量食用。
黄芪鸡汤对身体有很好的调节功能,黄芪可补气健脾、益肺止汗,民间常用于治疗产后乳汁缺少,又可补虚固表,治疗产后虚汗症;母鸡性味甘温,能温中健脾、补益气血;
黄芪鸡汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症;但是需要注意的是,黄芪炖鸡汤宜在产后5~7天后食用。
黄芪鸡汤的营养价值有哪些? 黄芪有补气益阳、利水消肿、除毒生肌的功效,而母鸡肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中;
鸡肉的蛋白质含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂 肪的食品;钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足;同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。
由此可以看来,黄芪炖鸡汤是一道营养丰富的美味佳肴,非常适合产妇这种身体虚弱的人群用来滋补身体。
产妇喝黄芪鸡汤的好处? 1、治疗产后虚汗症
妇女产后容易阴血亏虚,所以会造成产后盗汗的现象,黄芪既可用于治疗体虚表弱所致的自汗,也可用于治疗阴虚盗,黄芪炖鸡不仅能缓解产后盗汗的症状,又能补充妇女产后所需的营养。
2、下奶
黄芪炖鸡有补气补血的功效,能扩张冠状动脉,改善心肌供血,因此能刺激母乳量的分泌和排除,解决因气血不足而引起的奶水不足的问题,适用于产后因气血亏虚导致乳汁过少的女性。
3、健脾养胃
黄芪能补气健脾;鸡肉甘温,有温中益气、健脾胃的作用,容易消化吸收,不会给肠胃造成负担,因此黄芪炖鸡能健脾养胃,缓解肠胃不适引起的反胃症状。
通过上文对于黄芪炖鸡汤的详细介绍,我们可以了解到,黄芪炖鸡不仅美味还具有丰富的营养价值,产妇食用具有补充营养、催乳、补血补气等滋补作用,是一道极好的滋补食物,但是要注意生产完的产妇不能立即食用,最好在5到7天后再吃。
2022-06-30
mcxzy 阅读 17 次 更新于 2024-10-06 06:02:08 我来答关注问题0
  • 产妇可以吃党参黄芪鸡汤的,党参和黄芪都是有补气的功效,用来煲鸡汤可以促进产妇身体的恢复,提高身体的免疫力,有补益气血的功效的。在月子期间需要及时的进补,不要熬夜,少吃油腻的食物。观察恶露的变化,黄芪也可以缓解产后出汗多等症状。

  • 月子期间可以喝党参,黄芪炖鸡汤的有利于补气,促进奶水的分泌。生产之后要注意加强营养,多吃一些高蛋白和含铁丰富的食物补充营养,有利于促进身体的恢复,如鸡汤,鱼汤,排骨汤,猪肉,鸡蛋,红枣,黑木耳等。注意不要受凉,以免引起月经不调。

  • 可以的。如果奶水不够的话,可以用通草炖鸡蛋,但一定要吃公鸡,不要吃母鸡。

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