食材清单：
* 黄芪：5片
* 西洋参片：10片
* 枸杞子：10克
* 百合：10克
* 桂圆：5颗
* 莲子：10克
* 冰糖：适量
* 大枣：5颗
制作步骤：
1. 将黄芪、西洋参片、枸杞子、百合、桂圆、莲子、大枣用清水清洗干净，稍加浸泡。
2. 将所有食材放入茶壶或茶杯中，加入适量沸水。
3. 盖上壶盖，倒出茶汤，加入适量冰糖搅拌均匀。
4. 温热后即可饮用。
泡茶时可以根据个人口味适当调整食材的用量和冰糖的甜度。西洋参和枸杞子可以增强免疫力，黄芪有助于补气养血，百合可以润肺安神，桂圆和大枣可以补益心脾，莲子可以清心安神。这些食材搭配在一起，有助于调节身体机能，缓解疲劳，提高免疫力。2023-08-24
* 黄芪：5片
* 西洋参片：10片
* 枸杞子：10克
* 百合：10克
* 桂圆：5颗
* 莲子：10克
* 冰糖：适量
* 大枣：5颗
制作步骤：
1. 将黄芪、西洋参片、枸杞子、百合、桂圆、莲子、大枣用清水清洗干净，稍加浸泡。
2. 将所有食材放入茶壶或茶杯中，加入适量沸水。
3. 盖上壶盖，倒出茶汤，加入适量冰糖搅拌均匀。
4. 温热后即可饮用。
泡茶时可以根据个人口味适当调整食材的用量和冰糖的甜度。西洋参和枸杞子可以增强免疫力，黄芪有助于补气养血，百合可以润肺安神，桂圆和大枣可以补益心脾，莲子可以清心安神。这些食材搭配在一起，有助于调节身体机能，缓解疲劳，提高免疫力。2023-08-24
上午好！从你介绍来咨询的上述八种中药来分析，主要是以滋阴润肺、清热生津、活血益气的药物组成的处方。从本方的药物组成与功效看，可用于阴血亏虚、津液不足所致的体虚乏力、肺燥咳嗽、中气不足等症的治疗。如是用于健身，也应配好用量为宜。祝好！2016-05-15
