男人吃什么补肾 壮阳补肾10大食物

男人吃什么可以壮阳补肾?

有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。5、淡菜中医认为淡菜补肝肾、益精血,可治疗各种虚劳之症。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。6、鱼类鱼肉含有丰富的磷和锌等,有“夫妻性和谐素”之说。凡体内缺锌者,男性是非常有...

男人吃什么补肾壮阳

1、补肾壮阳 可以多吃核桃仁、龙眼肉、板栗、鸡肉、羊肉、羊腰子、驴肉、猪肝、猪肚、鹅蛋、榴莲、荔枝、韭菜、蒜苔、山药、芡实、茯苓、刀豆、黄鳝、石榴、大枣、生姜、大蒜、橘子、樱桃等温性饮食物。2、此外,黑色食物和咸口的食物,无论是肾阴虚、肾阳虚、还是肾精不足...

男人吃什么补肾壮阳??

我个人认为治病要从根部开始,是不是 过度了,要多吃海参、黑芝麻之类的,要是不行再配合上【 珑遥爱力 】会很好。