中药如何调理月经,吃什么能调理月经量多

  月经不调是女性的常见疾病之一,而女性选择治疗治疗月经不调需要有合适的调理方法。比较好的调理方式就是用中医进行调理,这样才能治得好。那么,中药如何调理月经,呢?如果您对这个问题也有疑问的话,就跟着我一起来看看吧!
中药如何调理月经   1、针对气血虚弱导致的月经不调的情况,我们主要的中医调理配方主要是对气血的补充。我们可以取人参20克,山药10克,黄芪20克,当归10克,白茯苓10克,白芍12克。我们可以将其搭配在一起,用水煎服,每日服用两次,一周为一个疗程。这个配方可以有效地帮助女性进行气血的顺畅排出。
  2、针对血热型月经不调的话,我们可以选择丹皮10克,地骨皮10克,生地黄10克,黄柏12克。我们将这些药物搭配在一起,我们可以将其用水煎服,每日早晚服用一次,这个配方一个疗程的大致时间是六天,我们需要坚持服用一至两个疗程之后,才可以针对月经不调的症状有所缓解。
  3、我们知道中药一般是性质比较温和的,见效是需要一定的时间的,我们在使用中药配方的时候,需要每日坚持服用,疗程之中不要出现间断的情况,否则会前功尽弃,无法发挥药物应该达到的疗效。这一点需要大家牢记,既然选择通过中药进行治疗的话,那么我们也需要考虑到各个方面的问题,这样才可以做到有备无患。
吃什么能调理月经量多   1.黑木耳大枣汤
  准备好黑木耳、大枣和红糖,之后加入适量水炖,这样每天早晚各食用一次。
  2.羊肉生姜当归汤
  当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。
  3.益母草乌骨鸡汤
  乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克,益母草30克,将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2—3次服完。月经前每天l剂,连服3—5次。
  4.榴莲
  榴莲富含营养,是热性的水果,适合寒性体质的人。这样对改善女性月经是腹部凉性的情况,可以帮助恢复体温,帮助缓解痛经。
  5.乌梅
  有些女性在月经期间会产生呕吐的症状,乌梅就可以缓解呕吐现象。在月经期间,保证排泄正常有助于排除毒素,吃乌梅就可以很好解决这个问题。乌梅还有一个功效就是可以缓解手脚冰凉,从而可以帮助女性朋友避免痛经。
  6.香蕉
  月经期间容易心情烦闷,急躁不安的女性可以选择吃香蕉。香蕉中还有血清素——能够让人心情愉悦,保持心平气和。在给女性补充营养的同时,又会有止痛的效果。
2022-07-07
mcxzy 阅读 25 次 更新于 2024-09-20 08:45:20 我来答关注问题0

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