补肾的食物和水果有哪些

吃什么水果补肾

荔枝就是个不错的补肾水果:荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为,荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果,又可用于治疗病后津液...

补肾吃什么水果好...

你好:按中医辩证来说黑色入肾所以肾虚被肾者宜吃黑色食品但水果大部分偏凉对于被肾壮阳并不是很适合榴莲营养丰富热带水果药性也呈热性可以多吃榴莲营养丰富妇女产后补养用为适宜含多种维生素能维持人体生长、生殖、抗感染的作用增加免疫功能也有说能增进性功能果...

补肾的水果是什么?

补肾助阳食物很多,如吃韭菜、羊腰、羊肉、狗肉都对自己很有用的。不说废话,直接看这则文彰诀别快 后的雄风路>补肾助阳食物很多,里面人家的做法,吸取别人的经验,才能让自己少走弯路,佰渡嗖吓就看见了,我就是按照这个恢复的