哪些食物或水果能够补肾填精,谢谢

韭菜,羊肉,大葱,葡萄,这些都是咱们能吃得起的2015-09-24
补肾填精的食物平时可以多吃黑豆、骨头汤、各种动物的肉,黑芝麻、黄鳝等。2015-09-24
山药,板栗2015-09-24
猪尾巴大骨头汤2015-09-24
大红枣2015-09-24
呵呵,猪腰子2015-09-24
mcxzy 阅读 31 次 更新于 2024-11-15 19:44:57 我来答关注问题0
  • 以下水果吃了可以补肾补精:1、西红柿含有丰富的维生素A、C及D,比苹果、梨、香蕉、葡萄等都高出2—4倍。并能改善男性精子浓度和活力,提高精子的质量,降低不育的风险。2、荔枝不但肉质脆嫩,清甜可口,而且营养丰富,每100克荔枝含蛋白质0.9克、脂肪0.2克、碳水化合物14克...

  • 对于肾虚的人来说,也可以通过针灸的方式来改善此种状况。一般中医在给他们做针灸时,多数都会在其脚部和腰部找穴位去施针,因为这两个部位对改善肾虚的效果是最好的。

  • 你好,这个是可以,建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃, 意见建议:蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮.但都的注意量.

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