枸杞黄芪泡水喝的功效

在身体保健方面，补气应该是最主要的。人一旦气虚，就会有体质虚弱、容易疲劳、常感乏力等症状，而且一遇天气变化就得感冒。传统补气的原料有人参和黄芪，人参主要是有大补元气、回阳救逆的作用，且价格昂贵，而黄芪是可以日常经常服用的好药，对于平日的身体保健是大有益处的。下面就介绍一款茶饮——黄芪枸杞茶。1、黄芪：黄芪性微温、味甘，有补气固表、止汗脱毒、生肌、利尿、退肿的功效。对于气虚衰弱、倦怠乏力、经常溃疡的人群有益。2、枸杞：枸杞性平味甘，有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的功效。脾虚有湿，泻泄的人群慎用。黄芪的主要药理作用是“益气固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。凡是中医认为“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况，都可以用黄芪。平时体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是“气虚”的表现，贫血，则常属“气血不足”，而脱肛、子宫下垂这些病状也常被认为是“中气下陷”，有这些症状的人，冬天吃些黄芪有益处。吃黄芪的时候再配些枸杞，效果更好。枸杞性平，味甘，具有滋补肝肾、益精明目的功能。现代研究发现，枸杞内含甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素Bl、B2、C、钙、磷、铁、亚油酸及多种氨基酸。古代传说如果长期服用枸杞子能寿逾百年，身轻体健，耳聪目明，枸杞因此深受历代医学和养生学家的推崇。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，一定要长期坚持，每天吃20克(大约一小把)，才能见效哦！2023-06-12
mcxzy 阅读 13 次 更新于 2024-09-10 06:48:24 我来答关注问题0
1 个回答医识问答网专题活动
  • 宸辰游艺策划 枸杞黄芪泡水喝的功效与禁忌

    枸杞黄芪泡水喝的功效：1. 提高免疫力：枸杞和黄芪都是具有免疫调节作用的天然草药，饮用枸杞黄芪水可以增强身体免疫力，帮助身体抵抗疾病侵袭。2. 消除疲劳：黄芪又名黄耆，有益气、健脾、养血之功效，能够促进身体内部的能量代谢，消除疲劳，使人精神饱满。3. 调节血糖：黄芪含有丰富的多糖和黄酮类物质，...

  • 宸辰游艺策划 黄芪和枸杞泡水喝的功效与禁忌

    1.增强免疫力：黄芪和枸杞都具有养生健体作用，可增强身体的免疫力。2.滋阴补肾：黄芪和枸杞都有滋阴补肾的功效，适合肾虚、腰膝酸软、眩晕耳鸣、失眠尿频等症状的人群饮用。3.抗衰老：黄芪和枸杞中的多种活性成分有抗氧化、抗衰老作用，可以延缓人体老化过程。4.改善肝功：黄芪和枸杞泡水喝可以改善肝功能...

  • 宸辰游艺策划 黄芪和枸杞泡水喝作用与功效

    黄芪和枸杞泡水喝的作用与功效包括：1. 增强免疫力：黄芪是一种有益的中药材，可以增强人体免疫力，抵御疾病侵袭。枸杞也富含多种营养成分，有助于提高人体免疫力。2. 美容养颜：黄芪和枸杞都富含多种营养成分，可以帮助皮肤保湿、防止色斑和皱纹等皮肤问题，同时促进血液循环，有助于让肌肤更加健康美丽。

  • 宸辰游艺策划 黄芪配枸杞泡水喝的功效与作用

    黄芪配枸杞泡水喝的功效主要包括以下几点：1. 补充营养：黄芪和枸杞都是天然的保健食材，能够提供丰富的营养物质，如维生素C、维生素E、锌等，有助于增强身体免疫力，延缓衰老。2. 调节血糖：黄芪中含有多种活性成分，可有效降低血糖水平，枸杞也具有降血糖作用，适合糖尿病患者饮用。3. 保护肝脏：黄芪...

  • 起航教育培训公司 黄芪枸杞泡水喝的功效与禁忌

    补充气血，保持肺健康。黄芪具有良好的补气补血作用。对于体内气血虚弱的人，平时常喝一点黄芪水，可以补充气血，对缓解手脚冰冷有很好的效果。同时，还能补充肺气，有助于保护肺健康。很多女性平时容易手脚冰冷。这时，他们可以多喝黄芪水，帮助身体改善肤色。女性朋友平时喝黄芪水时，可以适当加些枸杞子，...

其他药方类似问题

返回顶部