丹参，黄芪，桂圆，红枣，枸杞能一起泡水喝吗？

丹参，黄芪，桂圆，红枣，枸杞能一起泡水喝。
红枣桂圆黄芪茶是一道简单的家常茶饮，主料是黄芪、枸杞子、桂圆、新疆红枣适量。
红枣桂圆黄芪茶的营养价值和保健功效：
新疆红枣：富含环磷酸腺苷，可增强肌力，消除疲乏，有效防治心血管疾病，同时，可补虚益气，养血安神，是女性补血的好食品，富含维生素C，可保肝护肝，抑制癌症，抗过敏等。
黄芪：黄芪味甘，性微温，归肝、脾、肺、肾经。有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。

扩展资料：

在中医五行理论中，春季对应的是肝脏，因此，调养肝气对于春季的养生至关重要。
黄芪作为补气佳品，在春季生发的季节能够起到一定的补气作用。
黄芪熬粥汤，具有益血补气之功效。
参考资料来源:百度百科-红枣桂圆黄芪茶
2022-09-26