黄芪羊肉汤能够补充体力,有利于产后恢复,同时还有安神快速消除疲劳的功效,对防止产后恶露不尽也有一定的作用。
原料羊肉200克,黄芪15克,红枣5颗,红糖20克,姜片,盐各适量。
做法
1.将羊肉洗净切成小块,放在沸水锅中略煮一下,去掉血沫捞出备用。红枣洗净备用。2.将羊肉块黄芪,红枣,姜片,红糖一同放入锅内加清水,以大火煮沸。3.转小火慢炖至羊肉软烂出锅前加入盐调味即可。2022-07-13
原料羊肉200克,黄芪15克,红枣5颗,红糖20克,姜片,盐各适量。
做法
1.将羊肉洗净切成小块,放在沸水锅中略煮一下,去掉血沫捞出备用。红枣洗净备用。2.将羊肉块黄芪,红枣,姜片,红糖一同放入锅内加清水,以大火煮沸。3.转小火慢炖至羊肉软烂出锅前加入盐调味即可。2022-07-13