脾具有运化功能，脾虚时可侵入疾病，影响阳气，缩短了寿命。所以，一定要养好脾脏。肥胖是女性的致命缺点，所有的女性都希望有苗条的身材，但是减肥却没有任何效果，这暗示了脾气虚。脾虚使运化功能下降，代谢紊乱，身体中的能量转化为脂肪积累在身体中，从而引起身体的肥胖。肥胖容易诱发脂肪肝导致心脑血管疾病，增加肾脏负担。另外脾虚使肌肉变软，肚子上出现了许多赘肉。
脾虚不能正运化食物，导致虚弱、气虚、气血不足、面色苍白或黄色、抵抗力差。此外，由于脾阳虚证不能输送食物，大量水分侵入人体，会导致腹泻、腹痛等腹部不适。脾是气血生化的源泉。脾虚不能正常血运，导致慢性出血，增加月经量，延长经期。
从中医的角度来说，脾虚主要分为脾脏阴虚和脾脏阳虚，阳虚患者怕寒，阴虚怕热。脾虚时气阴两虚，手脚发热的同时又怕冷，无任何精神，影响基本的工作和生活，同时降低睡眠质量。由于脾脏中含有丰富的巨噬细胞和淋巴细胞，是身体上最大的免疫器官，也是细胞免疫和体液免疫的中心，在脾虚时使癌细胞虚，最终影响寿命。
每天坚持艾灸足三里穴，一直到这个部位的皮肤出现水泡，在出现水泡时发生无菌性的化脓和痂，可以消除脾胃中的寒潮，使脾胃变强。对关元穴进行灸主要是利用艾条燃烧产生的温阳气输送到小腹中，帮助恢复体力，迅速补充能量。先天不足或后天失养，对于虚弱体质的脾虚人群来说，可以对气海穴进行灸，具有化湿理气的效果。
2019-10-12
脾虚不能正运化食物，导致虚弱、气虚、气血不足、面色苍白或黄色、抵抗力差。此外，由于脾阳虚证不能输送食物，大量水分侵入人体，会导致腹泻、腹痛等腹部不适。脾是气血生化的源泉。脾虚不能正常血运，导致慢性出血，增加月经量，延长经期。
从中医的角度来说，脾虚主要分为脾脏阴虚和脾脏阳虚，阳虚患者怕寒，阴虚怕热。脾虚时气阴两虚，手脚发热的同时又怕冷，无任何精神，影响基本的工作和生活，同时降低睡眠质量。由于脾脏中含有丰富的巨噬细胞和淋巴细胞，是身体上最大的免疫器官，也是细胞免疫和体液免疫的中心，在脾虚时使癌细胞虚，最终影响寿命。
每天坚持艾灸足三里穴，一直到这个部位的皮肤出现水泡，在出现水泡时发生无菌性的化脓和痂，可以消除脾胃中的寒潮，使脾胃变强。对关元穴进行灸主要是利用艾条燃烧产生的温阳气输送到小腹中，帮助恢复体力，迅速补充能量。先天不足或后天失养，对于虚弱体质的脾虚人群来说，可以对气海穴进行灸，具有化湿理气的效果。
2019-10-12
女人脾虚的话，可能肠胃的消化功能会弱，容易引起虚胖。2019-10-16
脾虚的人一般肠胃功能都不好，气血都会不足。2019-10-16
如果脾虚的话，会造成身体肥胖，而且抵抗力也会变差。2019-10-16
脾虚会吃不了油腻的东西，会减少营养的吸收。2019-10-16
女人脾胃虚皮肤不好，毛发不好，消化不良还会发胖。2019-10-16
体虚的人会抵抗力差气血不足等症状。2019-10-16
必须带来的坏处就是，会让你缺少很多的营养。2019-10-16
向来比较细心的女性朋友，平时会格外的关注身体的健康，只要是感觉身体不舒服，就会及时的去医院检查。女性身体情况更多的是脾虚，这会给身体带来什么不好的影响呢？
第一个是体虚容易引发肥胖。这个是不是所有女性都不愿意看到的？但是这是真的，因为脾虚就会导致身体的代谢能力下降，就会引起脂肪堆积，就会引发肥胖，所以，不要让脂肪堆积的好办法就是健脾养胃，不能让脾虚的问题缠绕你，你是不是偶尔也会放纵一下，吃得过多，导致了消化不良，是不是还要花很多时间来减肥呢？
第二个是皮肤发黄、身体无力，这个也是每个爱美女生的大忌。忌讳的是自己用了很多的化妆品还是不能解决这个问题，这个还不是重要的，重要的是身体还无力，虽然不至于跟古代的书生一样，但是也是一个很大的问题，有人帮你拧开瓶盖还好，要不然，自己就在那里尴尬地拧着吧！你觉得这样的感觉是你想要的吗？
第三个是身体怕冷还怕热，这个体质怎么这么矛盾呢？是的！因为脾虚导致了你不仅仅怕冷，还怕热，夏天就呆在空调间里不出来，出来就热死了的感觉，但是，越是这样，越是要多多出汗，要不然，你体内会有越来越多的湿气。同样的，冬天也是很难熬的，虽然也知道要改，应该怎么做呢？自己上网上查一下就知道了。
你觉得脾虚是不是应该食疗？食疗的办法有哪些？
2020-09-19
第一个是体虚容易引发肥胖。这个是不是所有女性都不愿意看到的？但是这是真的，因为脾虚就会导致身体的代谢能力下降，就会引起脂肪堆积，就会引发肥胖，所以，不要让脂肪堆积的好办法就是健脾养胃，不能让脾虚的问题缠绕你，你是不是偶尔也会放纵一下，吃得过多，导致了消化不良，是不是还要花很多时间来减肥呢？
第二个是皮肤发黄、身体无力，这个也是每个爱美女生的大忌。忌讳的是自己用了很多的化妆品还是不能解决这个问题，这个还不是重要的，重要的是身体还无力，虽然不至于跟古代的书生一样，但是也是一个很大的问题，有人帮你拧开瓶盖还好，要不然，自己就在那里尴尬地拧着吧！你觉得这样的感觉是你想要的吗？
第三个是身体怕冷还怕热，这个体质怎么这么矛盾呢？是的！因为脾虚导致了你不仅仅怕冷，还怕热，夏天就呆在空调间里不出来，出来就热死了的感觉，但是，越是这样，越是要多多出汗，要不然，你体内会有越来越多的湿气。同样的，冬天也是很难熬的，虽然也知道要改，应该怎么做呢？自己上网上查一下就知道了。
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2020-09-19
