花生,黄芪,红枣

原料:连衣花生100克、枣师傅御枣条100克、黄芪20克
做法:红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。
功效:专家研究表明,花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血,三者搭配所做的花生红枣黄芪粥确实有丰胸的功效。
禁忌:湿热重,痰湿较甚,或肠滑腹泻、舌苔黄腻的人不宜食用。红枣糖分丰富,糖尿病人最好少吃。2019-09-03
mcxzy 阅读 44 次 更新于 2025-04-05 04:50:20 我来答关注问题0
  • 你好,黄芪、当归、红枣、花生、枸杞子能一起吃,食物没有相克。谢谢!不能和黄芪一起吃食物 黄芪 -- 南杏仁:身体不适 黄芪 -- 玄参:功能相克 黄芪 -- 杏仁:身体不适 不能和花生一起吃食物 花生 -- 蕨菜:会降低营养价值 花生 -- 黄瓜:会导致腹泻 花生 -- 螃蟹:会导致肠胃不适、腹泻 ...

  • 花生红枣黄芪粥是一种营养丰富的食疗佳品,它由连衣花生100克、去核红枣100克、黄芪20克组成。制作方法简单,只需将红枣与花生一同放入锅中,加入适量清水,煮至花生软烂即可。根据专家的研究,花生富含蛋白质及油脂,能够为身体提供必要的营养。红枣则具有生津、调节内分泌的功效,有助于改善体质。黄芪能...

  • 花生红枣黄芪粥这道粥对于女性来说是最适合常喝的,花生红枣黄芪粥含有丰富的蛋白质和油脂,红枣可以生津、调节内分泌、黄芪能行气活血,三者结合煮的花生红枣黄芪粥是调节女性体内分泌,让胸围卓然挺拔的天然食品。所以,对于女性胸部发育不好的情况,可以常喝花生红枣黄芪粥,有一定的治疗效果。

  • 首先,准备所需的食材:连衣花生100克,去核红枣100克,黄芪20克,以及适量的大米。接下来,将所有原料彻底清洗干净。特别注意的是,提前将花生泡软,并保留泡花生的水备用。然后,将大米洗净,并加入适量的泡花生所留下的水。将这一混合物放入电饭锅中,煮二十分钟。二十分钟后,将黄芪和红枣加入锅中,...

  • 花生红枣黄芪粥做法如下:食材:连衣花生100克,去核红枣100克,黄芪20克,大米适量。做法:1、将所有原料洗净,花生提前泡软,泡花生的水留下来。2.把米洗净,放入适量的泡花生所留下的水,加入花生用电饭锅煮二十分钟。3、放入黄芪和红枣,煮15分钟即可。

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