枸杞药性平和,具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。适合气血两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎,中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。特别适应于肾虚腰痛、工作繁忙的人实用。
我是在药店卖的东方慧医的枸杞子,品质挺不错的,你可以试试2020-01-11
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对肾虚腰痛者最宜食用。4.山药 味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。5.枸杞子 性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。6.黑芝麻 黑芝麻...
女人补肾建议多吃山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等还有一些富含维生素C的蔬菜水果,如西红柿等、 你看看< 朱敬国 的快 终结之路 > 这个方法,我现在就很好的
你好平时注意吃些有益肾虚的食物山药:性平味甘为中医上品之药除了具有补肺健脾作用外还能益肾填精.凡肾虚之人宜常食之.枸杞子:性平味甘具有补肾养肝益精明目壮筋骨除腰痛久服能益寿延年等功用.尤其是中年女性肾虚之人食之最宜.何首乌:有补肝肾益精血的作用历代医家均用之...