求专家解答：男人肾虚要多吃什么东西？

男人肾虚吃什么食物

建议:你好,阳虚体质宜吃性属温热的食物,宜吃具有温阳散寒作用的食品,宜温补忌清补,宜食热量较高而富有营养的食品.忌吃性寒生冷之物,忌吃各种冷饮,忌吃各种生冷瓜果.性质温热,具有补益肾阳,温暖脾阳作用的食物,如籼米,狗肉,羊肉,鸡肉,猪肚,淡莱,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等.如果情况比较...

男的肾虚应该吃什么

男的肾虚可以吃一些六味地黄丸,有着不错的补肾作用。同时平时也需要特别注意自己的精神状态,要保持一个良好的心情。不要吃比较辛辣的东西,而且最好是不要饮酒。可以多吃一些帮助补肾的食物,比如说韭菜洋葱等,如果爱吃肉食的话还可以吃一些羊肉狗肉,都可以帮助补肾。

男人肾虚吃什么?

健脾作用外能益肾填精凡肾虚宜食 3、干贝:称江珧柱性平味甘咸能补肾滋阴故肾阴虚者宜食 4、鲈鱼:称花鲈、鲈鱼性平味甘既能补脾胃补肝肾益筋骨 5、栗:性温味甘除补脾健胃作用外更补肾壮腰功肾虚腰痛者宜食用 6、枸杞:性平味甘具补肾养肝、益精...