肾虚怎么办腰疼四肢酸痛

意见建议：肾虚，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，祝健康！2013-10-08
mcxzy 阅读 0 次 更新于 2024-11-13 17:22:22 我来答关注问题0
1 个回答医识问答网专题活动
  • 医识网 肾虚腰疼浑身酸痛无力怎么办?

    腰痛伴有浑身酸痛无力,这种确实考虑可能是肾虚引起的,跟长时间干活劳累有比较大的关系,也有一些可能是房劳过度引起的。建议最好需要到医院专科检查一下。目前也可以服用一些补肾活血的药物,具体用药请遵医嘱,而且有空一定要注意加强锻炼身体。

  • 医识网 肾虚腰痛怎么办...

    山药等也有不同程度的补肾功效 中医补肾的学问其实很讲究下面介绍一些基本的常识比如检验自己是肾阴虚还是肾阳虚可以简单地区分是怕冷还是怕热来辨别阴虚的大多脸发红、五心烦热;阳虚的则怕冷四肢发凉面色苍白再如补阳药多是热性药如附子、肉桂、鹿茸、淫羊霍、肉苡蓉、...

  • 医识网 肾虚腰疼怎么办...

    盐装入猪腰剖口内用白线缝合剖口后纳入锅内加葱、姜、酒、清水适量用文火炖熟后食用此法适用于偏肾阳虚的肾虚 腰疼三、杞地山药粥:取生地黄 20克山药、杞果各 50克大米 100克制法:将生地黄切碎山药捣碎和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥代早餐食每日 1次此法适用...

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