根据你的描述，按照你说的这个情况，喝红枣枸杞茶，应该能起到作用，但效果不一定太明显。
指导意见：
根据你的描述，如果打算调理气血，尽量的要加强营养，要有规律的作息时间，现在你感觉头晕，有可能跟颈椎有关系，就要去医院检测一下，然后对症治疗。2019-04-10
指导意见：
根据你的描述，如果打算调理气血，尽量的要加强营养，要有规律的作息时间，现在你感觉头晕，有可能跟颈椎有关系，就要去医院检测一下，然后对症治疗。2019-04-10
经常吃枸杞，对养肾很有帮助：枸杞有宁夏枸杞还有黑枸杞两种，它是个很好的补气食材，在提高免疫力的基础上，还可起到一定的抗氧化以及抗衰老的作用，对养肾起着间接的作用。2020-02-03
枸杞可滋补肝肾、明目润肺止渴进而使人面色红润，红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效，2019-04-10
