男性肾虚吃什么药补肾？30岁左右，大概有将近一年了

这个用中药成分的调理是比较好的，平时呢多锻炼，少熬夜，稳定自己的作息时间，这些是最基本的。然后用药膳食疗活力郎玛卡片配合对肾好的食物一起调理，效果会比较好。之前我老公就是这样做的，现在身体好很多了，气色跟之前都很不一样了。2014-08-27

肾虚建议你吃生板栗，很有效的。平时可以吃点枸杞做的米饭、粥，的可以吃点腰子。注意休息好。2014-08-26

中药调理，久服强健身体。

2014-08-26