爱美之心，人皆有之。为了追求美丽，不少女性朋友不惜花费大量时间金钱，然而很多时候被忽悠的多。有一个穴位坚持按揉，就可以让皮肤光洁细腻。
这个穴位就是：三阴交穴。
三阴交是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经的交会穴。而三阴交又属于脾经的大补穴。脾胃是后天之本。脾最大的功能之一就是把体内的水湿浊毒运化出去。
知道了这个穴位的重要性，按摩也讲究方法。脾主运化，上午9-11时，是脾经当令的时段。每天在这个时段按摩效果是最好的。在这个时间段，按揉左右腿三阴交20分钟作用，能帮助脾运走体内的毒素，把体内的湿气、浊气都排出去。
所以，掌握好方法，按揉三阴交，让你洁白无瑕。
三阴交还有助于女性盆腔炎、月经不调等治疗，可以说是女性的知心朋友。2022-08-09
这个穴位就是：三阴交穴。
三阴交是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经的交会穴。而三阴交又属于脾经的大补穴。脾胃是后天之本。脾最大的功能之一就是把体内的水湿浊毒运化出去。
知道了这个穴位的重要性，按摩也讲究方法。脾主运化，上午9-11时，是脾经当令的时段。每天在这个时段按摩效果是最好的。在这个时间段，按揉左右腿三阴交20分钟作用，能帮助脾运走体内的毒素，把体内的湿气、浊气都排出去。
所以，掌握好方法，按揉三阴交，让你洁白无瑕。
三阴交还有助于女性盆腔炎、月经不调等治疗，可以说是女性的知心朋友。2022-08-09
