肾虚有肾阴虚和肾阳虚肾阴虚主要表现为心烦咽干,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干,舌红少津,脉细数。肾阳虚主要表现为腰膝酸痛,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,面色白;或黎黑,舌淡胖苔白,脉沉弱;或阳痿,早泄,妇女宫寒不孕,或大便久泄不止,完谷不化,五更泄泻。;山药、干贝、鲈鱼、栗子、枸杞子,这些食物都是性平、味甘,为补肾佳品。凡肾虚的人,都应该要多吃。还要多吃一些富含维生素C的蔬果,如西红柿、猕猴桃、草莓等以及一些含热量高、蛋白质低的食品,如土豆、地瓜、藕等,以补充能量,减少体内蛋白质的分解。2020-04-20
肾虚吃什么食物好?肾阴虚吃什么药好病情描述发病时
1 个回答医识问答网专题活动
您好,肾虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,黑米、乌骨鸡性温,补血、补肾效果明显,另外呢也可以通过服用=些=药物像【清宫】海马多鞭丸来辅助治疗,这是国药准字号全中药成分的,对你的治疗有很大的帮助,祝你早日康复,生活幸福美满!
以下是一些适合肾阴虚人群食用的食物和补品: 铁皮石斛:被誉为“滋阴圣品”,能够滋养人体五脏的阴虚。 银耳:有滋阴养胃、生津润燥的作用。 梨:有生津、润燥、清热的作用。 鸭肉:能滋阴养胃。 桑椹:有滋阴补血之功,最能补肝肾之阴。 猪肉皮:猪肉...
肾虚之人通过膳食调养,其效果较好。养肾食品有多种。一般还可以选用核桃、枸杞、狗肉、羊肉、黑芝麻、龙眼肉等温性食物。肾虚有阴虚、阳虚之分,进补时对症用膳,方可取得显著效果。肾阳虚可选服羊肉粥、鹿肾粥、韭菜粥等温肾壮阳之...
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