肾虚吃什么食物好？肾阴虚吃什么药好病情描述发病时

肾虚有肾阴虚和肾阳虚肾阴虚主要表现为心烦咽干,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干,舌红少津,脉细数。肾阳虚主要表现为腰膝酸痛,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,面色白；或黎黑,舌淡胖苔白,脉沉弱；或阳痿,早泄,妇女宫寒不孕,或大便久泄不止,完谷不化,五更泄泻。;山药、干贝、鲈鱼、栗子、枸杞子,这些食物都是性平、味甘,为补肾佳品。凡肾虚的人,都应该要多吃。还要多吃一些富含维生素C的蔬果,如西红柿、猕猴桃、草莓等以及一些含热量高、蛋白质低的食品,如土豆、地瓜、藕等,以补充能量,减少体内蛋白质的分解。2020-04-20
mcxzy 阅读 0 次 更新于 2025-02-25 00:17:32 我来答关注问题0
1 个回答医识问答网专题活动
  • 医识网 肾虚吃什么食物比较好

    你好,肾虚在中医中分为,阴性和阳虚。六味地黄丸是治疗肾阴虚的,性生活过于频繁,导致出现了一些腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣,包括一些脱发,还有一些牙齿松动,记忆力减退,容易衰老的也比较早,也还包括临床上的 减退,还有容易遗精、早泄等等,这都归为肾阴虚的症状。...

  • 医识网 肾阴虚可以吃什么食物???

    指导意见:你好,这个可以补充一些高蛋白性食物如鸡鸭鱼肉牛肉等,平时注意休息及运动

  • 医识网 肾阴虚吃什么食物好?

    你的观点很正确,食补最好肾阴虚者,饮食中应多吃清凉食品,如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤蛤蜊雀肉鹿肉等等进行滋补; 芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼、桑椹、芡实、栗子、胡桃、山药、枸杞子、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、海....

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