肾精不足怎么办?多久能恢复啊?

您好!
肾精不足为肾精亏虚,发育生殖等功能减退所致的病证。多由先天发育不良,禀赋不足,或后天调摄失宜,房事过度,大病久病伤肾等引起。
治疗:
枸杞子
性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人,食之最宜。如《本草通玄》记载:“枸杞子,补肾益精,水旺则骨强,而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说:“枸杞子,为肝肾真阴不足,劳乏内热补益之要药。
建议:
鹿茸、鹿角胶、杜仲、巴戟天、淫羊藿、肉苁蓉、骨碎补、狗脊、仙茅、海龙等补肾中药具有温肾阳,益阳精( 中之阳精)的作用。熟地黄、制首乌、枸杞子、龟甲胶、女贞子等补肾中药具有滋肾阴、益 ( 中之 )的作用。因此对于肾精亏虚要补肾精时要分清阴阳之分,选择合适的中药材进补。

祝你健康!2014-01-20
mcxzy 阅读 0 次 更新于 2025-04-03 10:37:29 我来答关注问题0
  • 当肾精不足症状明显时,可以考虑在医生的指导下服用中成药进行调理。中成药具有方便、易用的特点,但需在专业医师的指导下使用,以确保安全有效。需要注意的是,药物治疗应与生活方式调整相结合,以达到最佳效果。总之,通过调整生活习惯、饮食调理和必要时药物治疗的综合方法,可以显著改善肾精不足的症状,...

  • 性功能障碍,女性可出现闭经不孕症状。部分患者通过禁欲半个月左右,并且积极调理,如适量进食核桃、海参、黑芝麻、蜂王浆等补肾益气的食物调理,1个月后可能就会恢复。但部分患者吸收较差、恢复不佳,可能需更长时间才可恢复。

  • 出现肾精亏损后,可以从改变饮食习惯、增加户外运动、规律作息等进行调整。第一、加强户外运动,多晒太阳,通过晒太阳,补充体内钙的吸收,通过锻炼增强筋骨,改善体质,对纠正肾精不足大有裨益。第二、需要戒掉 的坏毛病,相应减少性生活频率,有利于肾精的恢复及肾亏损纠正。第三、通过食物进行配合治疗...

  • 面对肾精亏损的问题,首先应当注重补益肾精。在方剂方面,可以考虑使用河车大造丸。此外,通过食补也是不错的选择,例如熟地黄、黄精、紫河车、鹿肉、海参、黑芝麻等食材,都能帮助补益肾精。其次,对于肾阳不足的情况,需要温补肾阳。在方剂方面,可以选用附桂八味丸、肾气丸、右归丸等。通过食补,可以适当...

  • 1. 内治法:针对真阴不足、精髓内亏的情况,可使用熟地、茯苓、枸杞子、杜仲、当归、龟板胶等药材。这些药材应分3至4次温服,每日1剂。2. 外敷疗法:对于肾精亏虚,赤小豆研磨成粉末后外敷,每日1次。此外,结合外敷加囟散、天南星、羌活等药材,均匀摊于纱布上,包扎好,避免接触水分,每3日更换...

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