你好，同学我之前和你一样哦，也会学习而头痛，缓解疲劳的头部穴位很多，比如，眼眶中间的那个穴位，用力向上顶，会有同感，头上最中间的地方，可以两个大手指插入耳朵，中指向上，两指尖交汇处，用力向下摁，附近也可按按。
我感觉很好用，你可以试试，最后祝你学习进步哦。2011-09-30
我感觉很好用，你可以试试，最后祝你学习进步哦。2011-09-30
最好的是 学校经常学的眼保健操··对眼睛疲劳很有效··或按太阳穴
上星穴——解除脑疲劳，提高工作效率的加薪穴（按穴养生）上星穴——解除脑疲劳，提高工作效率的加薪穴（按穴养生）李智 《 人民日报海外版 》（ 2010年11月12日 第 14 版）上星穴在头部，当前发际正中直上1寸。撞墙的那个部位刚好就是上星穴所在的位置，把前额的头发向后梳，向上1寸的地方就是上星穴。该穴位是将前额的头发向上梳，以鼻尖为点向上做一条竖线，用大拇指的横纹在头发的起始处量一横指，手指的另一端就是上星穴。 你试下看可以不·2011-09-28
上星穴——解除脑疲劳，提高工作效率的加薪穴（按穴养生）上星穴——解除脑疲劳，提高工作效率的加薪穴（按穴养生）李智 《 人民日报海外版 》（ 2010年11月12日 第 14 版）上星穴在头部，当前发际正中直上1寸。撞墙的那个部位刚好就是上星穴所在的位置，把前额的头发向后梳，向上1寸的地方就是上星穴。该穴位是将前额的头发向上梳，以鼻尖为点向上做一条竖线，用大拇指的横纹在头发的起始处量一横指，手指的另一端就是上星穴。 你试下看可以不·2011-09-28
我感觉不用具体找，用双手十指指头肚梳头就行，从前额梳到后脑勺，头上的穴位基本都能碰到，感觉那里疼或不舒服时，再重点揉，知道不疼为止2011-09-28
洗把热水脸，用热水按摩整个面部，然后睡半小时。2011-09-28
睛明，角孙，率谷，风府，风池，太阳等穴，用手指轻揉，每穴不超过3分钟，力度不宜过大以稍有酸胀为宜。简单点说就是太阳穴附近，鬓角附近，后枕部。2011-09-29
揉揉太阳穴 最好了2011-09-28
风池血，后脑勺下面两个凹陷的地方2011-09-28
眼保健操的六个穴位2011-09-28
