一般是涌泉,安眠穴位等,涌泉穴在足底中上三分之一交界处,安眠穴在足跟正中。同时配合阿是穴2019-07-15
发生于肌筋膜的一种非特异性炎症,可发生于全身各个部位,广泛疼痛酸胀沉重感、麻木感,僵硬、活动受限,可向后头部及上臂放射,平时要做好护理,在生活的环境要尽量干燥,要做好
保护的工作。2019-07-12
保护的工作。2019-07-12
1、阿是穴:因为很多患者,尤其是妇女会出现足跟痛,足跟痛通常为足底出现足底筋膜炎,或者妇女产后气血亏虚、下地过早,导局部受寒,出现足跟痛,都可以进行艾灸治疗。而且艾灸治疗的效果比较理的,主要寻找阿是穴,寻找压痛点进行艾灸即可。2、涌泉穴:涌泉穴是肾经的第一个穴位,而且是人体最底下的穴位,...
艾灸涌泉穴:1、可以补肾,因为为足少阴肾经的穴位。2、可以治疗心肾不交型的失眠,每次15-20分钟,艾灸的时候一定要注意不要烫伤。如果出现上火现象的话,应该及时停止艾灸。3、可以治疗足底的筋膜炎,比如感觉足底发紧、筋短、抽筋都可以使用。4、可以引火下行,引火下行一般需要重灸法,这种灸法建议去...
解溪穴为足阳明胃经穴位,位于踝关节前方,踝关节前方可以触及两根肌腱,韧带处踝横纹上可以找到解溪穴。解溪穴本身可以治疗各种胃肠疾患,也可以治疗脚踝部本身问题,艾灸解溪穴同样可以治疗上述疾病。如出现腹胀、腹痛、便秘、大便干结、无力排出、腹泻、消化不良等现象可以艾灸解溪穴。外踝、内踝关节扭伤以及...
如下肢、大腿的疼痛,膝关节的疼痛、肿胀、活动不利,踝关节的扭伤以及足底的筋膜炎等都可以选取阳陵泉穴来进行治疗。另外上肢的疼痛如肩周炎、肩关节周围的疼痛、肘关节的疼痛,以及网球肘、肱骨内上髁炎等同样可以选取阳陵泉穴来进行针刺或艾灸治疗,脚气也就是足癣,同样可以通过艾灸阳陵泉穴来治疗。
肌内贴贴扎技术应用于足底筋膜炎,可增加皮肤与足底肌肉、筋膜间的间隙,促进淋巴及血液循环,减少引致疼痛的刺激物质。其贴布张力可以减轻肌肉紧张及疲劳、起到一定的支撑作用。在足底筋膜炎的康复过程中可以使用肌内效贴进行贴扎防护,促进愈合。通过小编的介绍,艾灸是能治疗足底筋膜炎的,不过只是能够起...