可服用知柏地黄丸,补中益气丸进行调理。平常可以多吃黑色食物,如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等,而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。注意锻炼身体,避免过频的性生活和 2014-06-24
脾肾虚弱怎么调理
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