薏米山药粥!可以吃点补中益气丸,参苓白术丸2014-09-13
铁棍山药是最好的补虚食补品,最易吸收,最好用的是怀山纯铁棍山药琼浆产品。2014-09-13
你的症状不仅仅是脾肾两虚,你的病就是因为从小挑食照成的。你缺乏维生素,应多吃蔬菜,水果。造成你脾肾两虚还有你口臭的最大原因,就是你从小挑食,缺乏维生素。所以你不但脾肾两虚。你体内有很多毒素。尤其是你的消化器官。你最好买上几盒排毒养颜胶囊。吃上两三个月。把你....
此时,主要是精血亏虚,容易虚火内生,出现五心烦热、眩晕耳鸣、失眠多梦、溲黄便干等症状,日常生活中要注意少吃辛辣燥热的食物,可以适当多吃些枸杞、桑葚、玉竹、黑芝麻等养阴的食物。
您好!你的情况按照现代医学营养上整体还是建议均衡饮食,另外保证每天3两肉和半斤以上的蔬菜,1200毫升以上的饮水。 如果按照传统医学,食疗方面肾阴虚可能有效的包括黑木耳、黑芝麻、小核桃、干贝、鲈鱼等进行食补,山药,性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用...