您好，针对不同年龄男性如何补肾是比较有讲究的，40男性补肾养阴，日常生活中要注意少吃辛辣燥热的食物，适当多吃些枸杞、桑葚、玉竹、黑芝麻等养阴的食物；50岁男性要肝肾同补。可用首乌丸、枸杞煎、桑椹膏等补肝肾，能够养血生精、聪耳明目；60岁男性要注重补肾养心，例如柏子仁丸，孔圣枕中丹等可补肾健脑、镇心安神；70岁男性应补肾培土，可服琼玉膏、大茯苓丸等。80岁以上男性滋肾润肺，如枸杞滋肾润肺，山药补肺固肾，五味子等。2021-10-27
40岁后的男人，日常要多吃黑色的食物
中医讲究黑色的食物是入肾的，男人若是想修复自己肾脏的话，日常一定要多吃一些黑色的食物。日常可以见到很多黑色的食物，例如：黑木耳、黑芝麻、黑枸杞以及黑米或者黑枣等等，都是一些很好的黑色食材。这些食材都能对男人有滋补肾脏的作用，能让男人增加雄性激素，将损伤的肾脏慢慢修复，肾气十。会让男人充满个人魅力，男人味儿十足，备受女人的喜欢。2021-10-27
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中医讲究黑色的食物是入肾的，男人若是想修复自己肾脏的话，日常一定要多吃一些黑色的食物。日常可以见到很多黑色的食物，例如：黑木耳、黑芝麻、黑枸杞以及黑米或者黑枣等等2021-10-28
你好，很高兴为你解答。
建议你去医院看中医，通过中医慢慢调理，一定不要盲目服药。
希望我的回答对您有所帮助。2021-10-27
建议你去医院看中医，通过中医慢慢调理，一定不要盲目服药。
希望我的回答对您有所帮助。2021-10-27
肾虚所表现的症状是乏力，冒汗，腰酸，背痛，腿疼等疾病，肾虚严重的还会出现耳鸣，耳痛，头痛等情况，所以你现在这种情况还是应该去拿一些中药慢慢调理，因为年龄大了之后，如果长时间吃西药对自己的肠胃也会有影响，吃中药可以调理，对人体也没有伤害。2021-10-27
中医讲究黑色的食物是入肾的2021-10-28
