冬季补肾能选六味地黄丸吗？

　　冬季补肾慎服六味地黄丸　　中医一般将虚证分为阳虚、阴虚、血虚和气虚四种。阳虚的人表现为怕冷喜热、手足发凉、口淡不渴、小便清长；阴虚的人则表现为手足心热、咽干、小便短黄等；血虚的人面色萎黄、唇色淡白、头晕眼花；气虚的人多是少气懒语、疲倦乏力、自汗。　　冬季进补，温阳首选。六味地黄丸慎服　　一般来说，冬季进补，温阳应该是首选。寒冷的天气使人体需要更多的热能来维持，此时身体可以耐受比较温补的食品而不容易上火。因而，对于平时虚不受补的人来说，冬季温阳是很好的时机。此时补阴就要慎重了，因为阳虚患者的脾胃运化功能不好，而养阴药多滋腻，更容易损伤脾胃，造成食欲不振甚至大便稀溏。所以，冬季进补要慎服六味地黄丸。　 随着保健意识的增强，有人提出要大大方方补肾，六味地黄丸因此成为许多人推崇的补肾良方。有的中老年人长期服用六味地黄丸，希望可以延年益寿，强身健体；有的中青年男性把六味地黄丸视为壮阳保肾的佳品。　　六味地黄丸适合阴虚火旺者　　当然，这也不是说冬季绝对不能服用六味地黄丸。对阴虚火旺的人来说，冬天外界的寒邪会使体内的阳气潜藏而无法发散，再加上一般人此时都会吃一些温热之品，使阳气更盛，从而使 更伤。这种情况下，就可以考虑选择六味地黄丸来滋补肝肾。素有补肾阴之圣药之称的六味地黄丸一直备受推崇。它由熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮等六味中药组成，除了滋阴健脾补肝肾外，还有调节免疫功能、延缓衰老的功效。2013-10-08