足部常用穴位

1.涌泉穴:位于脚中心往上的人字窝处,向大拇指方向推揉,缓解口舌生疮,嗓子疼,咳嗽发烧

2.足三里:外膝眼下三寸,就是从外膝眼开始往下(小孩除大拇指以外四个手指的宽度)的位置。调理脾胃,补中益气,长寿强胃。

3.悬钟:足外踝往上三寸(小孩除大拇指以外四个手指的宽度),采用从足三里往悬钟推揉的方式,非独穴,可清理髓热,强胫骨,除经络风湿

4.三阴交:位于内踝上三寸,滋阴补气血,宝妈们多揉揉2022-06-18
mcxzy 阅读 25 次 更新于 2024-10-06 00:35:11 我来答关注问题0
  • 而足少阳胆经则在足背的临泣穴位置。足阳明胃经从足三里穴分出,进入脚大趾内侧端。足太阳膀胱经则位于小趾外侧。按摩这里可以缓解尿频,尿急等排尿困难的症状。 足底保健方法有哪些 1、敲击脚底。大家可以在每天晚上睡觉以前用拳头敲击脚底,这样就可以消除身体疲劳。...

  • 人体上的穴位有很多,每=一=种穴位都映射身体的某=一=个部位,脚底的穴位有涌泉穴,大敦穴,太冲穴,太白穴,太溪穴等。头部各器官的反射区全部在脚趾上。额窦(相当于前额和颅顶)的反射区在各个脚趾的趾端;眼睛、耳朵以外的头部器官,比如大脑、垂体、小脑...

  • 足底只有一个涌泉穴。

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