贺普仁（1926--2015）是我国当之无愧的针灸大师，拥有“天下第一针”的美誉。他毕生研究针灸学，创立针灸三通法。本文总结了他的“针灸治痛十法”，如下：
1. 祛风止痛
特点：凡致病具有善动不居、轻扬开泄等特性的外邪，称为风邪。风邪致病，易袭阳位，风性疏散，易伤肌表，荣卫失调，发为疼痛。
治则：治宜疏风散邪，调和营卫。
选穴：风池、风府、风市。
穴解：风池可祛风解表，风府祛风清脑，风市祛风通络止痛。此方以治外风为主，疼痛可遍及全身各处，痛不定处。表现为外风引起的有汗、脉缓、头疼、腰痛、四肢关节痛等都可应用。
2. 散寒止痛
特点：寒为阴邪，寒性收引，易伤皮毛，腠理收缩，经络不畅，发为疼痛。
治则：散寒通络，行气止痛。
选穴：大椎、后溪、昆仑。
穴解：大椎是督脉与手足三阳之会，可助阳散寒。后溪为八脉交会穴，通督脉。昆仑穴属足太阳膀胱经，足太阳膀胱经夹脊循背，寒邪伤人，首犯太阳，故取昆仑。三穴相配，宣散寒邪，行气止痛。
3. 祛湿止痛
特点：湿性粘腻，容易阻滞气机，阻在上者见头晕；阻在躯干则胸闷、腹胀；流注四肢则胀痛。
治则：祛湿消肿，通络止痛。
选穴：中脘、足三里、三阴交。
穴解：中脘、三阴交可祛湿健脾，足三里升清降浊，消肿祛湿。三穴相配，行气健脾、祛湿消肿、通络止痛。
4. 行气止痛
特点：古有形伤肿，气伤痛之说，气机阻滞，不通则痛，此处气滞多见于肝气郁结和忧思气结。
治则：疏肝行气，通络止痛。
选穴：肝俞、期门、阳陵泉。
穴解：肝俞、期门为俞募配穴法，可疏肝理气止痛。阳陵泉是胆经之合穴，合治内府，舒肝利胆。三穴配合可用于胸胁疼痛、胃气痛、四肢走注疼痛。
5. 活血止痛
特点：若跌打损伤或气机阻滞可见血瘀阻络，脉络不通则发为疼痛，瘀血疼痛特点为刺痛，痛处不移，昼轻夜重。
治则：活血化瘀，行气止痛。
选穴：尺泽、委中、膈俞。
穴解：瘀血疼痛，多用放血法，上肢及上半身瘀阻，多用尺泽放血，下肢及下半身瘀阻，多用委中放血。而膈俞为血之会穴，善于活血化瘀。三穴共用活血化瘀，临床可根据瘀阻的位置，再配合阿是穴。
6. 温中止痛
特点：多见于寒阻中焦，或寒邪直中，或寒从内生，阻滞中焦，常见脘腹疼痛、胃脘痛、腹痛、痛经等。
治则：温中散寒，行气止痛。
选穴：中脘、气海、脾俞。
穴解：多用灸法。中脘、气海艾灸或温针灸，可温中下二焦，散寒行气止痛，脾俞针灸并用，温运脾阳，散寒行气，通络止痛。
7. 消导止痛
特点：多见于食滞中焦或食停肠胃，临床可见腹胀、脘腹疼痛、嗳腐吞酸、便秘等症。
治则：消食导滞，通腹止痛。
选穴：中脘、天枢、足三里。
穴解：中脘可调中焦脾胃，天枢可通肠，足三里可升可降，通胃腑以下行，促进胃肠蠕动，诸穴合用，食积可行，疼痛可解。
8. 养血止痛
特点：外伤出血或手术出血或产后失血，筋脉失养，不荣则痛，特点为隐痛，痛无定处。
治则：养血荣筋止痛。
选穴：肝俞、脾俞、阳陵泉。
穴解：肝藏血，肝俞调肝血以养筋；脾统血，脾俞益脾而增气血生化之源。阳陵泉为筋之会穴，可舒筋利关节而止痛。诸穴常配合局部阿是穴。
9. 清热止痛
特点：诸痛痒疮，皆属于心，凡临床见如的红、肿、热、痛的炎性疼痛，多为火邪热盛造成的肌肤肿胀，血行不畅，则见疼痛。
治则：清脏腑热止痛。
选穴：十宣、大陵、丰隆。
穴解：十宣放血泻脏腑热，丰隆从阳明以泻六腑热，诸穴合用，热去肿消，经通痛止。
10. 补肾止痛
特点：肝肾亏损，肾主骨，肝主筋，则见筋骨疼痛，再加寒邪外袭，则易疼痛加重。
治则：补肝肾强筋骨，通络止痛。
选穴：肝俞、肾俞、太溪、大杼。
穴解：精血亏损，筋骨失养，则常见腰膝疼痛。肝肾亏虚，则常见失眠、心悸、耳鸣、头晕、脉沉细弦等症。
2022-07-05
1. 祛风止痛
特点：凡致病具有善动不居、轻扬开泄等特性的外邪，称为风邪。风邪致病，易袭阳位，风性疏散，易伤肌表，荣卫失调，发为疼痛。
治则：治宜疏风散邪，调和营卫。
选穴：风池、风府、风市。
穴解：风池可祛风解表，风府祛风清脑，风市祛风通络止痛。此方以治外风为主，疼痛可遍及全身各处，痛不定处。表现为外风引起的有汗、脉缓、头疼、腰痛、四肢关节痛等都可应用。
2. 散寒止痛
特点：寒为阴邪，寒性收引，易伤皮毛，腠理收缩，经络不畅，发为疼痛。
治则：散寒通络，行气止痛。
选穴：大椎、后溪、昆仑。
穴解：大椎是督脉与手足三阳之会，可助阳散寒。后溪为八脉交会穴，通督脉。昆仑穴属足太阳膀胱经，足太阳膀胱经夹脊循背，寒邪伤人，首犯太阳，故取昆仑。三穴相配，宣散寒邪，行气止痛。
3. 祛湿止痛
特点：湿性粘腻，容易阻滞气机，阻在上者见头晕；阻在躯干则胸闷、腹胀；流注四肢则胀痛。
治则：祛湿消肿，通络止痛。
选穴：中脘、足三里、三阴交。
穴解：中脘、三阴交可祛湿健脾，足三里升清降浊，消肿祛湿。三穴相配，行气健脾、祛湿消肿、通络止痛。
4. 行气止痛
特点：古有形伤肿，气伤痛之说，气机阻滞，不通则痛，此处气滞多见于肝气郁结和忧思气结。
治则：疏肝行气，通络止痛。
选穴：肝俞、期门、阳陵泉。
穴解：肝俞、期门为俞募配穴法，可疏肝理气止痛。阳陵泉是胆经之合穴，合治内府，舒肝利胆。三穴配合可用于胸胁疼痛、胃气痛、四肢走注疼痛。
5. 活血止痛
特点：若跌打损伤或气机阻滞可见血瘀阻络，脉络不通则发为疼痛，瘀血疼痛特点为刺痛，痛处不移，昼轻夜重。
治则：活血化瘀，行气止痛。
选穴：尺泽、委中、膈俞。
穴解：瘀血疼痛，多用放血法，上肢及上半身瘀阻，多用尺泽放血，下肢及下半身瘀阻，多用委中放血。而膈俞为血之会穴，善于活血化瘀。三穴共用活血化瘀，临床可根据瘀阻的位置，再配合阿是穴。
6. 温中止痛
特点：多见于寒阻中焦，或寒邪直中，或寒从内生，阻滞中焦，常见脘腹疼痛、胃脘痛、腹痛、痛经等。
治则：温中散寒，行气止痛。
选穴：中脘、气海、脾俞。
穴解：多用灸法。中脘、气海艾灸或温针灸，可温中下二焦，散寒行气止痛，脾俞针灸并用，温运脾阳，散寒行气，通络止痛。
7. 消导止痛
特点：多见于食滞中焦或食停肠胃，临床可见腹胀、脘腹疼痛、嗳腐吞酸、便秘等症。
治则：消食导滞，通腹止痛。
选穴：中脘、天枢、足三里。
穴解：中脘可调中焦脾胃，天枢可通肠，足三里可升可降，通胃腑以下行，促进胃肠蠕动，诸穴合用，食积可行，疼痛可解。
8. 养血止痛
特点：外伤出血或手术出血或产后失血，筋脉失养，不荣则痛，特点为隐痛，痛无定处。
治则：养血荣筋止痛。
选穴：肝俞、脾俞、阳陵泉。
穴解：肝藏血，肝俞调肝血以养筋；脾统血，脾俞益脾而增气血生化之源。阳陵泉为筋之会穴，可舒筋利关节而止痛。诸穴常配合局部阿是穴。
9. 清热止痛
特点：诸痛痒疮，皆属于心，凡临床见如的红、肿、热、痛的炎性疼痛，多为火邪热盛造成的肌肤肿胀，血行不畅，则见疼痛。
治则：清脏腑热止痛。
选穴：十宣、大陵、丰隆。
穴解：十宣放血泻脏腑热，丰隆从阳明以泻六腑热，诸穴合用，热去肿消，经通痛止。
10. 补肾止痛
特点：肝肾亏损，肾主骨，肝主筋，则见筋骨疼痛，再加寒邪外袭，则易疼痛加重。
治则：补肝肾强筋骨，通络止痛。
选穴：肝俞、肾俞、太溪、大杼。
穴解：精血亏损，筋骨失养，则常见腰膝疼痛。肝肾亏虚，则常见失眠、心悸、耳鸣、头晕、脉沉细弦等症。
2022-07-05
