哪些中药可以减肥而且不伤身体

1.荷叶灰方剂。采集新鲜的荷叶,阴干,之后烧成灰,收集起来备用,每次取适量,放入水中慢慢喝下,每天喝三次。经常饮用具有非常好的减肥功效。
2.清宫仙药茶。将紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克,放在一起,研成比较粗的末,与上等茶叶3克放在一起,收藏起来备用,之后用开水泡茶喝,经常性的饮用,长期的坚持饮用能够消脂减肥,对于单纯性的肥胖症和高脂血症具有非常好的治疗效果。
3.大柴胡汤。芍药12克,柴胡9克,黄芩9克,大黄9克,生姜3片,半夏9克,大枣3枚,枳实9克,这些药材放在一起,用水煎煮,每天煎煮两次,分两次饮用,最好是饭后温服,这剂中药对于治疗因为吃的太多造成的肥胖,运动不足导致的肥胖和情志失调导致的脂肪堆积都具有非常好的减肥效果。
4.轻身散。先将黄芪500克、生姜3克放在一起煎煮沸,之后焙干为散;之后再将茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉各3克捣筛为散,拌匀。每次加入适量的盐用开水冲服用1克,坚持长期的服用,一定可以见到不错的减肥效果。
5.海藻轻身汤。夏枯草、山楂、泽泻各15克,海藻、薏仁各12克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克,将所有的药材放在一起,用清水煎煮成200毫升的汁液,每次口服100毫升,每天服用两次,长期坚持瘦身效果非常好。
2017-11-19
mcxzy 阅读 25 次 更新于 2025-04-20 04:42:57 我来答关注问题0
  • 1. 决明子:决明子具有清肝明目、润肠通便和降脂减肥的功效。它可以抑制全身脂肪的合成,并帮助分解体内多余的脂肪。虽然决明子性质偏寒,但与荷叶、大麦、黑乌龙、茯苓等药材搭配使用,可形成决乌汤。这样的搭配既能健脾胃护肝,又能避免决明子的寒性,不会影响饮食和身体健康,同时还能达到瘦身的效果。2....

  • 中药瘦身-三花减肥汤玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克,研末。每日服1包,80-100摄氏度水冲泡,每日2-3次,早晚服,亦可早晚服1包,连服3个月。主治单纯型肥胖症。医院报导,经50例肥胖病人服用后,明显减肥32人,占64%,体重减轻不显著者4人,占8%,总有效率为72%;无效(体重减轻不足2公斤)14人,占28%;...

  • 首乌、泽泻各20克,淫羊藿、黄芪、生山楂、莱菔子、花生壳各30克,白术、防已各15克。用水煎服,日一剂,于饭前先喝—碗药汤,然后再吃饭。可减少饭量,连用2个月以上。本方温阳化脂,健脾益气、利水减肥,适用于各类型的肥胖症。最后,陈皮10克,半夏10克,茯苓15克,甘草6克,木香10克,苍术10克...

  • 5. 泽泻:味道甘、性寒,有利水、清湿热的功效,可帮助消除身体水肿,加速代谢,对减肥有所帮助。6. 麦芽:有助于消化积食,消除体内寒气,缓解心腹胀满,促进代谢正常,有助于健康减重,特别对减小腹腩效果显著。7. 荷叶:能够降低血脂,是中医减肥的一种方法。荷叶煎剂在治疗高脂血症方面,降低...

  • 1. 薏苡仁:薏苡仁是一种常用的中药材,其利湿、健脾、清热、排脓的功效被广泛认可。饮用薏苡仁熬制的汤水,能够帮助身体排除多余水分,促进新陈代谢,有助于减轻体重。薏苡仁还有助于改善消化系统的健康,其所含的膳食纤维能有效抑制脂肪吸收。然而,薏苡仁并非减肥神药,过度依赖它来减肥并不可取。均...

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