眼周有哪些穴位?

‍‍睛明穴
睛明穴属于足太阳膀胱经的穴位,位于模内眦角稍上方的凹陷中。在这个穴位处可以摸到一个骨头下缘,这就是睛明穴的准确位置,针刺的话其实就是刺在眼眶中。平时可以经常地按揉,减缓眼部的疲劳
属于手少阳三焦经的穴位,它位于眉毛的外侧端,在眉梢的凹陷处,也是很容易找到的穴位。这个穴位除了缓解眼部疲劳外还可以治疗偏头痛
太阳穴
太阳穴没有归于经脉里,它是一个经外奇穴。这个穴位是大家熟知的,那么它准确的位置位于眉梢与目外眦之间向后大约一横指凹陷中(拇指的指关节即为一横指)。太阳穴对偏头痛也有一定的治疗作用
承泣穴
属于足阳明胃经,在眼睛的下方。具 置在眼睛正视时瞳孔正下方,眼睛下缘眼球和眼眶的凹陷中,骨头的上院与眼睛的下缘部位就是承泣穴。
四白穴
属于足阳明胃经的穴位,位置也很好找,就在刚才那个承泣穴的正下方。在眼睛下缘与鼻子下缘的中间位置,摸到一个骨头,在骨头中有一个凹陷的感觉,这就是四白穴的位置。‍‍2018-01-19
mcxzy 阅读 21 次 更新于 2024-09-10 09:16:31 我来答关注问题0
  • 对眼睛好的穴位有:睛明穴、四白穴、太阳穴、攒竹穴。1. 睛明穴:位于内眼角稍上方的凹陷处。按摩此穴位可以缓解眼部疲劳和近视,对于用眼过度导致的眼睛干涩、视力模糊有很好的效果。2. 四白穴:位于眼眶下方的凹陷处,距眼角一横指宽。刺激这个穴位可以促进眼部肌肉的调节,改善眼部血液循环,对于治...

  • 眼周 9 大护眼穴位 1. 攒竹穴 :眉毛靠近鼻侧的一端,在眼头上方一点点略为凹陷的位置。 功效 :干眼症、眼睛疲劳 2. 阳白穴 :以黑眼球的中心为准,在眉毛上方约一根大拇指距离的位置。 功效 :眼睛疲劳、眼睛模糊 3. 鱼腰穴 :眉毛的三大穴位之一,位于眉毛的中心点。 功效 :白内...

  • 1、四白穴 四白穴就在于我们眼睛的正下方,我们可以时常的用双手的食指,画圆的方式按摩这个穴位,通过按揉的方式,让这个部位的血液慢慢的热起来。2、太阳穴 相信太阳穴大家都很熟悉,就是在我们两个眼睛的一寸左右的地方,这个穴位的功效非常多,经常按摩这个穴位可以让我们大脑清醒,眼睛变得越来越舒适...

  • 1、攒竹穴:生产选穴方式 疫苗该穴坐落于脸部,当眉梢陷中,眶上切迹处。选穴时要规定病人选用正坐或平卧的姿态,攒竹穴坐落于身体的脸部,眼眉里侧边沿凹处(当眉梢陷中,眶上切迹处)就是。生产主冶疫苗头痛、枕大神经痛、看着模糊不清、目赤肿痛、上眼睑(目闰)动、眉棱骨痛、上睑下垂、迎风流泪...

  • 眼周的穴位中有五大穴位对肌肤保养最管用,也最容易掌握,它们分别是:睛明穴、承泣穴、瞳子髎穴、攒竹穴、鱼腰穴。如果你对这五大穴位不熟悉,可以参考我的自制图片,对穴位分布有个直观的大致了解。具体的说来,睛明穴在眼眶内上角,眼内眦旁1厘米处;承泣穴在瞳孔直视时的正下方,眼球与眼眶下缘...

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