十二经脉是经络系统的主体，它们具有表里经脉相合、与相应脏腑络属的主要特征，几乎包含全身的穴位。为了帮助大家快速记忆经络的走向，特此总结了十二首穴位歌诀，通过对照歌诀和图片记忆，您能在短时间内轻松掌握各条经络的走向。
手太阴肺经穴歌手太阴肺经十一穴，从手端开始，依次为中府、云门、天府，接着是侠白、尺泽，孔最与列缺，经渠、太渊、鱼际，最后是少商，形似韭叶。
手阳明大肠经穴歌手阳明大肠经从商阳穴起，经过二间、三间、合谷，再到阳溪、偏历、温溜、下廉、上廉、三里，曲池、肘髎、迎五里、臂臑、肩髃、巨骨，天鼎、扶突、禾髎，最终以迎香作为终点。
足阳明胃经穴歌足阳明胃经共有四十五个穴位，从承泣、四白、巨髎开始，依次为地仓、大迎、颊车、下关、头维、人迎、水突、气舍、缺盆、气户、库房屋翳、膺窗、乳中、乳根、不容、承满、梁门、关门、太乙、滑肉、天枢、外陵、大巨、水道、归来、气冲、髀关、伏兔、阴市、梁丘、犊鼻、足三里、上巨虚、条口、下巨虚、丰隆、解溪、冲阳、陷谷、内庭、厉兑，直至大趾和次趾的端部。
足太阴脾经穴歌足太阴脾经始于足拇趾，从隐白开始，穿过内侧，依次为大都、太白、公孙、商丘、三阴交、漏谷、地机、阴陵泉、血海、箕门、冲门、府舍、腹结、大横、腹哀、食窦、天溪、胸乡、周荣、大包，共有二十一穴位。
通过这些穴位歌诀，您可以快速掌握十二经脉的走向，为中医学习和实践打下坚实的基础。
2024-08-15
手太阴肺经穴歌手太阴肺经十一穴，从手端开始，依次为中府、云门、天府，接着是侠白、尺泽，孔最与列缺，经渠、太渊、鱼际，最后是少商，形似韭叶。
手阳明大肠经穴歌手阳明大肠经从商阳穴起，经过二间、三间、合谷，再到阳溪、偏历、温溜、下廉、上廉、三里，曲池、肘髎、迎五里、臂臑、肩髃、巨骨，天鼎、扶突、禾髎，最终以迎香作为终点。
足阳明胃经穴歌足阳明胃经共有四十五个穴位，从承泣、四白、巨髎开始，依次为地仓、大迎、颊车、下关、头维、人迎、水突、气舍、缺盆、气户、库房屋翳、膺窗、乳中、乳根、不容、承满、梁门、关门、太乙、滑肉、天枢、外陵、大巨、水道、归来、气冲、髀关、伏兔、阴市、梁丘、犊鼻、足三里、上巨虚、条口、下巨虚、丰隆、解溪、冲阳、陷谷、内庭、厉兑，直至大趾和次趾的端部。
足太阴脾经穴歌足太阴脾经始于足拇趾，从隐白开始，穿过内侧，依次为大都、太白、公孙、商丘、三阴交、漏谷、地机、阴陵泉、血海、箕门、冲门、府舍、腹结、大横、腹哀、食窦、天溪、胸乡、周荣、大包，共有二十一穴位。
通过这些穴位歌诀，您可以快速掌握十二经脉的走向，为中医学习和实践打下坚实的基础。
2024-08-15
