中医认为，人体的十二条经脉在头部汇聚，分布着众多穴位，这些穴位与经脉相连，发挥着运行气血、濡养全身、抗御外邪、沟通表里的作用。
头维穴：位于头侧部发际里，一指宽，用于治疗脸部痉挛、疼痛等面部疾病。
发际穴：前额发际点，即用手按发角疼痛处，可以去除睡意。
阳白穴：位于面部瞳孔直上方，离眉毛上缘约2厘米，对三叉神经痛、眼睛疲劳有显著疗效。
印堂穴：位于两眉头连线中点，具有健脑醒神、安神定志、明目开窍的作用，适用于多种病症。
攒竹穴：眉毛内侧边缘凹陷处，可治疗迎风流泪、眼睛充血、疲劳、假性近视等。
睛明穴：内眼角稍上方凹陷处，适用于迎风流泪、偏头痛、结膜炎、睑缘炎、眼睛疲劳、眼部疾病、三叉神经痛、近视等。
承泣穴：瞳孔直下方，眼球与下眼眶边缘之间，治疗近视、夜盲、眼颤动、眼睑痉挛、角膜炎、视神经萎缩、眼睛疲劳、迎风流泪、老花眼、白内障等。
四白穴：瞳孔正中央下约2厘米处，对于近视、色盲等眼部疾病有疗效。
迎香穴：鼻翼外旁约1厘米，鼻唇沟内，清热散风，宣通鼻窍，预防感冒。
耳门穴：头部侧面耳前部，耳珠上方稍前缺口陷中，治疗耳鸣、聋哑、牙痛等耳部疾病。
翳风穴：头部侧面，耳朵下方耳垂后遮住之处，去除慵懒感，产生活力。
大迎穴：头部侧面下颌骨部位，嘴唇斜下、下巴骨的凹处，增进脸部血液循环，消除双下巴。
人迎穴：颈部前颈喉结外侧约3厘米处，促进面部血液循环，去除双下巴。
瞳子穴：眼睛外侧1厘米，促进眼部血液循环，治疗眼部疾病，去除眼角皱纹。
百会穴：头顶正中，两耳尖直上与头正中线交叉点，升阳固脱，振奋阳气，清热开窍，健脑通络，适用于多种病症。
太阳穴：眉梢与外眼角之间，向后移约一横指凹陷，醒脑明目，风镇痛，清堵除烦，适用于头痛头晕、偏头痛、神经衰弱、感冒、视物不清、口眼歪斜。
下关穴：头部侧面，耳前一横指，颧弓下陷处，张口时隆起，闭口取穴，治疗下颚关节炎、面颊肌肤麻木、口眼歪斜、上牙痛、耳鸣耳聋。
客主人穴：头部侧面，在戴眼镜脸侧中央骨洼处，消除眼睛疲劳，对青少年假性近视有显著效果。
风池穴：颈项后枕骨下，与乳突下缘相平，项肌外侧凹陷处，风解表，清窍明目，通脑。
以上穴位，对人体健康有着重要的作用，通过指压可以有效治疗多种病症，提高生活质量。2024-11-22
头维穴：位于头侧部发际里，一指宽，用于治疗脸部痉挛、疼痛等面部疾病。
发际穴：前额发际点，即用手按发角疼痛处，可以去除睡意。
阳白穴：位于面部瞳孔直上方，离眉毛上缘约2厘米，对三叉神经痛、眼睛疲劳有显著疗效。
印堂穴：位于两眉头连线中点，具有健脑醒神、安神定志、明目开窍的作用，适用于多种病症。
攒竹穴：眉毛内侧边缘凹陷处，可治疗迎风流泪、眼睛充血、疲劳、假性近视等。
睛明穴：内眼角稍上方凹陷处，适用于迎风流泪、偏头痛、结膜炎、睑缘炎、眼睛疲劳、眼部疾病、三叉神经痛、近视等。
承泣穴：瞳孔直下方，眼球与下眼眶边缘之间，治疗近视、夜盲、眼颤动、眼睑痉挛、角膜炎、视神经萎缩、眼睛疲劳、迎风流泪、老花眼、白内障等。
四白穴：瞳孔正中央下约2厘米处，对于近视、色盲等眼部疾病有疗效。
迎香穴：鼻翼外旁约1厘米，鼻唇沟内，清热散风，宣通鼻窍，预防感冒。
耳门穴：头部侧面耳前部，耳珠上方稍前缺口陷中，治疗耳鸣、聋哑、牙痛等耳部疾病。
翳风穴：头部侧面，耳朵下方耳垂后遮住之处，去除慵懒感，产生活力。
大迎穴：头部侧面下颌骨部位，嘴唇斜下、下巴骨的凹处，增进脸部血液循环，消除双下巴。
人迎穴：颈部前颈喉结外侧约3厘米处，促进面部血液循环，去除双下巴。
瞳子穴：眼睛外侧1厘米，促进眼部血液循环，治疗眼部疾病，去除眼角皱纹。
百会穴：头顶正中，两耳尖直上与头正中线交叉点，升阳固脱，振奋阳气，清热开窍，健脑通络，适用于多种病症。
太阳穴：眉梢与外眼角之间，向后移约一横指凹陷，醒脑明目，风镇痛，清堵除烦，适用于头痛头晕、偏头痛、神经衰弱、感冒、视物不清、口眼歪斜。
下关穴：头部侧面，耳前一横指，颧弓下陷处，张口时隆起，闭口取穴，治疗下颚关节炎、面颊肌肤麻木、口眼歪斜、上牙痛、耳鸣耳聋。
客主人穴：头部侧面，在戴眼镜脸侧中央骨洼处，消除眼睛疲劳，对青少年假性近视有显著效果。
风池穴：颈项后枕骨下，与乳突下缘相平，项肌外侧凹陷处，风解表，清窍明目，通脑。
以上穴位，对人体健康有着重要的作用，通过指压可以有效治疗多种病症，提高生活质量。2024-11-22
