脖子经络有点不通怎么办?

是颈椎有问题了

要注意防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭,风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发。

改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做肩颈部的运动。

注意适当休息 避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等,将导致神经肌肉的过度紧张,强化颈椎病症状。2012-10-02
去医院检查一下是否有颈椎病,如果有的话可以做做针灸。2012-09-29
按摩、理疗,贴膏药,最快的治疗方法。2012-09-29
多大年纪 什么原因引起的 ?

原来有什么病史

脖子疼的同时 有感冒之类的病么2012-09-29
吃速效伤风胶囊可以。2012-09-30
mcxzy 阅读 14 次 更新于 2024-10-06 01:46:41 我来答关注问题0
  • 首先要激活体内相对比较强的经络也就是我们人体的保护神,找到了它,然后激活它的能量,它就可以给身体以巨大的动力。 比如胃口特好的人,胃... 那么这种巨大的能量将在体内自行转化或及时储备起来,成为健康长寿的资本。 怎么引到虚弱之处去呢?身体自己清楚,只有找到你的保护神,有....

  • 1、有氧运动2、气功导引3、药物内服4、药物温敷5、中医理疗6、针灸按摩

  • 1、升温2、轻揉耳轮3、梳头4、针灸按摩

其他穴位类似问题

返回顶部