承山膀胱经穴位

承山膀胱经是人体中一个重要的经脉,其穴位众多,分布广泛。这条经脉上的主要穴位包括睛明、攒竹、眉冲、曲差、五处等,总计有134个穴位,分布在左右两侧。承光、通天、络郄、玉枕和天柱等穴位位于头部,负责调节神经系统和头部功能。往下,承山穴、大杼、风门等位于背部,对于呼吸和肌肉系统有显著作用,如肺俞、厥阴俞、心俞等对应相应内脏的俞穴,负责调节脏腑功能。
继续向下,督俞、膈俞、肝俞等俞穴分布在脊柱两侧,参与消化和免疫系统的调节。胆俞、脾俞、胃俞等则与消化系统密切相关,三焦俞、肾俞则是肾脏功能的代表。气海俞、大肠俞、关元俞和小肠俞则与肠胃的运行有直接关系。膀胱俞、中膂俞、白环俞等则集中在下肢,负责膀胱和腰部的保健。
会阳、承扶、殷门等穴位位于臀部和下肢,浮郄、委阳、委中等则涉及腰部和腿部的疼痛缓解。附分、魄户、膏肓俞等是深层组织的穴位,主要用于调理内部器官。神堂、譩譆、膈关等穴位则具有较强的生理调节作用,而魂门、阳纲、意舍等则与精神和意识有关。胃仓、肓门、志室等则关注消化和生殖系统,胞肓、秩边和合阳等是妇科和男性生殖健康的重要调节点。
最后,承筋、飞扬、跗阳等穴位集中在足部,昆仑、仆参、申脉等则位于足踝和小腿,而金门、京骨、束骨等是足部骨骼和关节的守护者。足通谷、至阴等则位于脚趾,对于脚部健康和全身循环有重要影响。每个穴位都有其独特的功能,通过针灸或按摩,可以调节身体的平衡,促进健康。
扩展资料承山穴 Chéng shān(BL57)微微施力垫起脚尖,小腿后侧肌肉浮起的尾端极为承山穴。取穴时应采用俯卧的姿势,承山穴位于人体的小腿后面正中,委中与昆仑穴之间,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处即是。为腿部转筋,肛门疾患的常用效穴。
2024-06-03
mcxzy 阅读 0 次 更新于 2025-04-20 13:19:55 我来答关注问题0
  • 承山穴位于足太阳膀胱经上,而膀胱经掌管着人体一身的阳气。承山穴不仅是全身压力集中的筋、骨、肉集结之处,也是人体阳气最旺盛经脉的枢纽。因此,通过刺激承山穴,可以振奋膀胱经的阳气,进而帮助人体排除湿气。大多数人按压承山穴时,都会产生明显的酸胀痛感,这是因为体内湿气过重所致。持续按揉承...

  • 承山穴对多种疾病有治疗作用,包括小腿肚抽筋、脚部劳累、膝盖劳累、腰背痛、腰腿痛、便秘、脱肛和痔疮等。它作为人体足太阳膀胱经上的重要穴位之一,是缓解小腿痉挛和腿部转筋的常用有效穴位。通过按摩或针灸承山穴,可以有效缓解这些不适症状。对于需要长时间站立或行走的人群,定期按揉承山穴可以预防脚部...

  • 1. 缓解肌肉紧张:承山穴所在的肌肉群是腿部后侧的重要肌肉,按摩承山穴有助于缓解这些肌肉的紧张,对于长时间站立或行走后的小腿肌肉紧张、酸痛有显著的缓解效果。2. 舒筋活络:承山穴是足太阳膀胱经的重要穴位,按摩此穴有助于疏通经络,促进气血流通,对于治疗下肢麻木、疼痛、僵硬等症状有较好的效果...

  • 1、承山在足太阳膀胱经上,膀胱经主人体一身之阳气。承山穴一方面是全身承受压力最多的筋、骨、肉的集结之处,另一方面又是人体阳气最盛的经脉的枢纽,所以,它能通过振奋膀胱经的阳气,排出人体湿气。2、大多数人,只要轻轻一按他的承山穴,都会有明显的酸胀痛感,这都是因为体内有湿的缘故。而按...

  • 承山穴是足太阳膀胱经的腧穴,承山穴的位置在小腿部,小腿部主要的肌肉是腓肠肌。在腓肠肌基辅中间凹陷的位置就是承山穴。怎么取?踮脚尖站立的时候,腓肠肌是收缩的,就会看到小腿下方的出现人字形的纹,在纹理顶端的位置就是承山穴。承山穴可以治疗腰腿疼痛、坐骨神经痛,也可以治疗痔疮、便秘,剌长强...

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