1.大椎穴。大椎穴是体内最大的穴位。艾灸此穴有祛风散寒、清心安神、消除身体疲劳、强身健体的作用。可用于体弱儿童、小儿哮喘、肩颈疼痛、臂瘫疼痛的辅助治疗。此外，艾灸大椎穴可以退烧，预防肺炎、感冒、气管炎等上呼吸道相关感染。
2.曲池穴。此穴位主要位于屈肘时肘横纹外侧端，属于手阳明大肠经穴位。适当灸此穴位还能起到调理气血、祛风湿的作用，对血瘀、胸闷等症状也有很好的护理作用。合谷穴属于大肠经的总开关。艾灸此穴还能清利浊，行气活血。主要是将点燃的艾条保持在距离穴位3至5厘米的位置，艾灸至局部微微发红发热，每天使用一次即可。
3.足三里穴。足三里穴可以辅助治疗各种疾病，属于脾胃后天基础，具有气血生化的功效。可缓解头痛、头晕、失眠、多梦、腹泻、腹痛、胃痛、便秘、消化不良、急慢性肠炎、胃下垂、阑尾炎。穴位艾灸可以提高人的抵抗力和免疫力，达到双向调节的效果，还可以预防高血压、高血脂、中风、老年眩晕等。
4.神阙穴。也就是俗称的“肚脐眼”。我们知道，胎儿在母体的时候，是靠脐带连接胎盘来接收母体的营养。自古以来，大家都非常注重神阙的保养，称神阙为人体的“先天之本，生命之根”。此穴首选艾灸，禁用针刺，可温通元阳，醒神解郁，调和脾胃，益气养血。可用于预防和治疗消化不良、腹泻、腹泻、虚喘。还具有提高免疫力、调节脏腑功能、延缓衰老的作用。按摩和艾灸都可以，其中按摩最简单，艾灸最有效。还有贴敷疗法，根据病情将中药磨成粉末，用胶布贴在肚脐上，达到治病的目的。
5.关元穴。它是小肠的穴位，是先天的气海，是你为了健康而吸气、吸进的地方，位于肚脐下三寸。关元穴艾灸具有滋补身体、强身健体、补益下焦的作用，可用于改善肿瘤患者术后及放化疗后引起的各种虚弱症状。
2022-06-08
2.曲池穴。此穴位主要位于屈肘时肘横纹外侧端，属于手阳明大肠经穴位。适当灸此穴位还能起到调理气血、祛风湿的作用，对血瘀、胸闷等症状也有很好的护理作用。合谷穴属于大肠经的总开关。艾灸此穴还能清利浊，行气活血。主要是将点燃的艾条保持在距离穴位3至5厘米的位置，艾灸至局部微微发红发热，每天使用一次即可。
3.足三里穴。足三里穴可以辅助治疗各种疾病，属于脾胃后天基础，具有气血生化的功效。可缓解头痛、头晕、失眠、多梦、腹泻、腹痛、胃痛、便秘、消化不良、急慢性肠炎、胃下垂、阑尾炎。穴位艾灸可以提高人的抵抗力和免疫力，达到双向调节的效果，还可以预防高血压、高血脂、中风、老年眩晕等。
4.神阙穴。也就是俗称的“肚脐眼”。我们知道，胎儿在母体的时候，是靠脐带连接胎盘来接收母体的营养。自古以来，大家都非常注重神阙的保养，称神阙为人体的“先天之本，生命之根”。此穴首选艾灸，禁用针刺，可温通元阳，醒神解郁，调和脾胃，益气养血。可用于预防和治疗消化不良、腹泻、腹泻、虚喘。还具有提高免疫力、调节脏腑功能、延缓衰老的作用。按摩和艾灸都可以，其中按摩最简单，艾灸最有效。还有贴敷疗法，根据病情将中药磨成粉末，用胶布贴在肚脐上，达到治病的目的。
5.关元穴。它是小肠的穴位，是先天的气海，是你为了健康而吸气、吸进的地方，位于肚脐下三寸。关元穴艾灸具有滋补身体、强身健体、补益下焦的作用，可用于改善肿瘤患者术后及放化疗后引起的各种虚弱症状。
2022-06-08
足三里穴，大椎穴，命门穴，神阙穴，涌泉穴，这几个部位对身体的影响是很大的，通过这样做是可以预防体寒的。2022-06-08
艾灸是常见的一种中医理疗方式，想要改善寒湿的体质，可以重点关注涌泉穴，足三里，大椎，命门穴。2022-06-08
足底的涌泉穴，通过按摩可以贯通四肢；颈部的大椎，如果感冒针灸这里能够驱寒；命门穴，可以治宫寒，不孕不育的症状；神阙穴；在肚脐中央；针灸这里可以预防腹痛，便秘。2022-06-08
