许多人常常感到手脚冰凉，艾灸是改善这一状况的有效方法。涌泉穴位于足底，为全身俞穴的最下部，灸此穴有助于肾经的调理。睡前泡脚20-30分钟后，可将艾灸贴于两足底的涌泉穴，直至艾柱燃尽。足三里穴是消化系统的重要穴位，通过温和灸可以增强消化能力。施灸时，可使用单眼艾灸盒，每穴施灸10-20分钟，...
可根据体寒具体的部位选择相应的穴位进行艾灸，如脚冷可艾灸涌泉穴，腰膝冷痛可艾灸犊鼻穴、命门穴、腰阳关穴等。若患者全身寒气重，为阳虚体质，可艾灸督脉和膀胱经，效果较为理想。此时可能会用到灸床，让患者躺在床上，后背进行艾灸或进行火龙灸，在背部铺上艾龙进行艾灸等特殊的灸法，艾灸时间相对较...
一、神阙穴 在脐窝正中，该穴位于人体的腹中部，脐中央。主要用于治疗中风虚脱，四肢厥冷，尸厥，风痫，形惫体乏，绕脐腹痛，水肿鼓胀，脱肛，泄利，便秘，小便不禁，五淋，妇女不孕。神阙是气和，气舍，气具之穴，是任脉在此会和，此穴为任脉上部经脉气血的重要来源，在中焦部位起到沟通上下之功效。
一、涌泉穴 涌泉穴，在人体足底穴位，位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。《黄帝内经》中说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”意思是说：肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。施灸方法：可以在晚...
病情分析: 下半身冷,腿脚特别怕。应该是肾阳气虚,一般可以艾灸。 指导意见: 你可以艾灸肚子上的关元穴、气海穴、另外背部上午肾腧穴、腰阳关穴、小腿肚子上的三阴交等。
