疏肝理气的穴位

太冲、期门、大包、血海、内关、肩井、合谷,根据病人的耐受能力与病情决定。一般以病人能够耐受为准,如果肝气郁结比较重可以加大力度。2011-11-23
太冲穴和行间穴
太冲穴补肝气、活肝血、养肝阴,行间穴可以泄肝热、肝火。
最好晚上9-11点,泡脚后再按摩...2011-11-26
首选是太冲穴,每日两三次,每次三五分钟即可。2011-11-23
mcxzy 阅读 24 次 更新于 2025-04-09 04:32:26 我来答关注问题0
  • 蠡沟穴在配合其他穴位时,能发挥更佳的疗效。例如,与阴陵泉穴、三阴交穴搭配,能活络止痛,主治胫部痠痛;与太冲穴、气海穴配伍,能疏肝理气止痛,针对疝气及睾丸肿痛;与百会穴、关元穴配合,通过悬灸或隔附子饼灸,能温阳举陷升提,治疗子宫脱垂。综上所述,蠡沟穴以其独特的功效与作用,不仅在针灸...

  • 1. 期门穴:期门穴是足厥阴肝经上的穴位,艾灸此穴位有助于疏肝理气。该穴位位于胸部,胸部是肝经的重要区域,艾灸期门穴可以促进气血流通,舒缓肝气郁结的情况。2. 行间穴:行间穴也是肝经上的重要穴位,位于足背部。艾灸此穴位可以帮助调理肝气,舒缓胸胁胀满、烦躁易怒等肝气不舒的症状。3. 太冲...

  • 太冲穴位于脚背,按压时会有明显的酸胀感,对养肝护肝效果显著。它是肝经的原穴,能疏肝理气,降肝火,缓解压力,增强身体免疫功能。晴明穴位于眼头,是手足太阳、足阳明两条经络的交汇处。经常按摩此穴可以调整眼部气血,减轻眼压,护肝明目,改善眼睛干痒、干涩和眼周不适。足三里穴位于膝盖外侧下缘凹...

  • 这两个穴位是补脾胃的穴位,人的气血都靠脾胃运化,因此,养肝必须要将脾胃两个保养好才行。太溪穴 此养生要穴是肾的原穴,是储存肾脏元气的仓库。肝属木,肾属水,树木需要水的浇灌才能健康成长,所以养肝必须要滋阴。疏肝理气茶 玫瑰菊花茶 配方:取干玫瑰花6至10片,菊花2-3朵,放入茶杯中,冲入热水,...

  • 疏肝健脾,调理五脏—章门穴 章门穴,位于侧腹部,第十一肋游离端的下际,侧卧或仰卧位均可取之。其功效包括疏肝健脾、理气散结、清利湿热,是护肝、养肝的重要穴位。常刺激此穴能理气活血、疏肝解郁,减轻腹痛腹胀、泄泻、呕吐、胸胁疼痛、黄疸等症状。章门穴作为脏会穴,主治脾胃、肝肾等疾病,如...

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