按摩哪些穴位可以有效地去除黑眼圈?

对于现代人来说,很多人都是存在着黑眼圈这样问题的了吧,这是非常让人烦恼的一件事了,虽然黑眼圈并不是什么大问题了,但是对于我们的影响是非常大的了,那么我们应该怎么解决呢,其实可以通过按摩穴位来解决了,一起看看吧。

.睛明穴:位于目内眦,即眼头起点的凹陷处,作用除了可消除黑眼圈、帮眼部减压之外,还具有提神醒脑、预防头痛的作用。
攒竹穴:位于眉毛起点的内侧凹陷处,时常按压可消除眼睛疲劳,改善眼睛充血等眼部常见疾病,因此我们就要注意了,对于这一穴位我们就要经常的保护自己的眼睛健康了,否则会让我们的身体健康受到伤害哦。
鱼腰穴:位于眉毛中点,可消除眼部水肿、黑眼圈、疲劳和头痛,这是我们很常见的一个穴位了,按摩这一穴位可以有效的帮助我们自己保护自己的眼睛健康了,这是我们要注意不能错过的了哦。

太阳穴:位于眉尾往后约一寸处,可缓解眼睛疲劳、头痛、偏头痛和头痛等症状,达到提神、亮眼、醒脑的效果。
承泣穴:位于眼睛正下方,眼眶骨凹陷处,经常揉按,可使气血旺盛,供应眼睛足够的血液,是眼睛保健的重要穴位。
迎香穴:眼珠中心点向下,与鼻孔两侧约二分之一拇指宽的笑纹交叉处,可改善因鼻过敏、鼻塞或感冒所引起的黑眼圈,是可以让我们有效的保护自己眼睛健康的了,可以让我们有一个健康的身体,是我们不能错过的了哦。
鼻通穴:位于鼻翼软骨和鼻甲的交界处,可清热散风、通鼻,并改善因鼻病造成的气血循环受阻和黑眼圈,对于容易出现的黑眼圈问题可以帮助我们有效的解决哦,这是我们需要注意不能错过的好方法了哦。

这就是我们给大家介绍的几个穴位了,我们在生活中经常的按摩这些穴位是很有好处的了,可以让我们更好的把身体调理好了哦,是可以解决我们在生活中容易出现的黑眼圈问题了,对于现代人来说是很有好处的了,不要错过哦。
2018-01-28
取位:耳廓前面,前额两侧的外眼角延长线上方。
功效:通过按摩太阳穴给大脑良性刺激,缓解疲劳阵风精神,可以止痛醒脑,让我们继续保持注意力的集中。2018-01-29
取位:眉毛正中心的位置
功效:可有效预防多种眼部疾病,减缓眼部压力,改善眼袋黑眼圈的情况。消除黑眼圈、眼部减压,加速血液循环。2018-01-29
mcxzy 阅读 56 次 更新于 2024-11-15 18:57:01 我来答关注问题0
  • 在传统的中医理论中,攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴3个穴位,都能够缓解眼部的疲劳,促进眼部的血液循环。因此自行按摩这3个穴位,就能够有效地消除黑眼圈。按摩的方法如下:(1)攒竹穴位于眉头处稍浅的凹陷中,用大拇指按住两边的攒...

  • 1. 睛明穴位于目内眦,即眼头起点的凹陷处,作用除了可消除黑眼圈、帮眼部减压之外,还具有提神醒脑、预防头痛的作用。2. 攒竹穴位于眉毛起点的内侧凹陷处,时常按压可消除眼睛疲劳,改善眼睛充血等眼部常见疾病。3. 鱼腰穴位于眉毛中点,可消除

  • 一、用双手拇指轻轻按压眉毛内侧边缘凹陷的地方,即攒竹穴3秒钟,重复动作10次。二、用双手食指轻按太阳穴3秒钟,重复动作10次。三、用双手食指轻按内眼角稍上方凹陷处,即睛明穴3秒钟,重复动作10次。四、用双手食指轻按瞳孔直下方的四白穴3秒钟,重复动作10次。

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