按摩上腹部的 中脘穴，这是个调理消化系统疾病的穴位，如果揉腹揉到这一块的话，对一般胃病、食欲不振等情况有很大帮助；
中脘穴下方，还有个 水分穴，这个穴位的深处就是小肠，它是用来调理腹泻的一个穴位；
腹部中心的 神阙穴，是一个肠胃保健的大穴，这个穴位比较特殊，我们一般用艾灸来调理。而揉腹，其实是以神阙穴为中心的一个疏通、保养过程；
神阙两边的 天枢穴，也是个调理肠道问题的穴位，有平和胃部、理气健脾的作用；
再下方的 气海穴和 关元穴，对调理妇科疾病、肾虚都有很大的帮助，尤其是一些畏寒怕冷、精气神比较差的人，效果显著
2020-05-15
中脘穴下方，还有个 水分穴，这个穴位的深处就是小肠，它是用来调理腹泻的一个穴位；
腹部中心的 神阙穴，是一个肠胃保健的大穴，这个穴位比较特殊，我们一般用艾灸来调理。而揉腹，其实是以神阙穴为中心的一个疏通、保养过程；
神阙两边的 天枢穴，也是个调理肠道问题的穴位，有平和胃部、理气健脾的作用；
再下方的 气海穴和 关元穴，对调理妇科疾病、肾虚都有很大的帮助，尤其是一些畏寒怕冷、精气神比较差的人，效果显著
2020-05-15
揉腹覆盖了天枢，中脘，上脘，下脘，神阙，气海等穴位。2020-05-14
按摩上腹部的 中脘穴，这是个调理消化系统疾病的穴位，如果揉腹揉到这一块的话，对一般胃病、食欲不振等情况有很大帮抄助；
中脘穴下方，还有个 水分穴，这个穴位的深处就是小肠，它是用来调理腹泻的一个穴位；
腹部中心的 神阙穴袭，是一个肠胃保健的大穴，这个穴位比较特殊，我们一般用艾灸来调理。而揉腹，其实是以神阙穴为中心的一个疏通、保养过程；2020-05-16
中脘穴下方，还有个 水分穴，这个穴位的深处就是小肠，它是用来调理腹泻的一个穴位；
腹部中心的 神阙穴袭，是一个肠胃保健的大穴，这个穴位比较特殊，我们一般用艾灸来调理。而揉腹，其实是以神阙穴为中心的一个疏通、保养过程；2020-05-16
揉腹覆盖了神阙，关元，气海，中脘。2020-05-15
不太清楚 可以问下2020-05-15
