面部排毒:图解10个穴位瘦脸+紧致肌肤

【导读】:当清晨、午后出现面部浮肿的时候,试试 *** 下面10个穴位,为你的面部排毒,紧致肌肤,提升面部轮廓。坚持一周就会有神奇变化哦!
面部 *** 手法:
用手指在眼睛周围打圈,可促进眼周血液循环,缓解眼疲劳。
沿着脸颊轮廓从下往上推,让松弛的肌肤得到提升。
沿脖颈往下颌部位推,双手交叉进行,赶走堆积的双下巴。

  找准10个穴位排毒瘦脸、紧致肌肤:
对于面部浮肿、松垮的饼脸妹来说,收紧线条最重要,可又不愿意挨刀子挨针扎肿么办?找准以下10个穴位持之以恒的按按按!不仅效果胜过保养品,你下次再拍照时真的不用费劲利器去修脸哦!
1、 承泣穴——对抗眼袋松弛
位于眼球的正下方,常按这里能提高胃部机能,防止眼袋松弛。
2、 攒竹穴——缓解眼疲劳和浮肿
位于眉毛下方凹陷处,当眼疲劳或头痛时都会引起眼部四周浮肿,常按这个穴位能帮你缓解不适。
3、 太阳穴——提神醒脑
位于眼睛与眉毛之间的侧面,向后约1横指处,快接近发际线的位置,多按可以提神醒脑,促进新陈代谢。
4、 颊车穴——清除脸颊浮肿
沿着脸部下颚轮廓往上滑,你会发现一个凹陷处,就是颊车穴。常按这里可以消除摄取过多的糖分造成的胖脸。
5、 迎香穴——减轻肩膀酸痛
位于眼球正下方,鼻翼旁边,常按这里能消除眼部浮肿,预防肌肤松弛,还能减轻肩膀酸痛。
6、 承浆穴消除胸颈浮肿
位于下唇与下颚正中间的凹陷处,它能控制荷尔蒙分泌,保持肌肤的张力,防止脸部松弛。
7、 地仓穴——抑制食欲防止发胖
位于嘴角旁约0.5cm,常按这里能降低胃温,抑制食欲。
8、 球 *** ——提高小肠机能
位于眼尾正下方,脸颊头下处,常按能调节小肠机能,促进吸收。
9、 百会穴——预防饮食过量,便秘
位于左右两耳洞向上,在头部联结后的那条线的顶点,常按可以起到安神、预防饮食过量的作用。
10、 天突穴——促进水分的排除
位于喉下方肌肉内侧,它能 *** 甲状腺,促进新城代谢,去除面部多余水分。
2022-11-17
mcxzy 阅读 35 次 更新于 2025-04-09 10:05:06 我来答关注问题0
  • 您好!经常这样做可以快速瘦脸,请知悉!谢谢!在按摩之前一定要涂一点精油或者是按摩油,这样可以减少摩擦,防止细纹的产生,第一步手指回勾,从耳朵后面到锁骨的位置横向按摩,在按摩这里的时候力度可以稍微大一点,左右同步15次为一组,这个位置的按摩能够有效的帮助淋巴系统排毒。第二步食指和无名指回勾...

  • 二、按摩瘦脸 市面上有很多种按摩面部的器械,大家可以根据自己的需求选择适合自己的产品。按照说明书上的指导,按摩面部的几个重要穴位即可。可以在双下巴处向上进行按摩,将脂肪做一个提拉。长期坚持,就能看到效果。三、巧用发声 有些特定的发声会让面部肌肉得到适当的锻炼。例如,当我们尝试发出“咦”...

  • 第一步:捏拿按摩下巴先把按摩霜或紧致肌肤的霜抹在双下巴处,用食指、中指和大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢地往下巴方向按。第二步:将脂肪往上压用手指将脂肪夹起来,往两旁的位置移动,左右各三次。第三步:用手背将赘肉往外推移两只手轮流将下巴赘肉往上推挤,重复25-30次。第四步:按摩耳下方...

  • 两手大拇指放到耳朵里面正下方,无名指第一个骨节和第二个骨节正中间的位置放到下巴上,顺着下巴的骨骼,从下巴拖动到耳朵里面正下方的部位,提拉紧致面部线框。反复该姿势3次。姿势3:按摩脖子侧边 左手手掌心放到颈部左边上,向后大大的地转圈并用劲推拿该位置。反复该姿势4次,换右手以一样的姿势按摩...

  • 刮痧对瘦脸有一定的帮助。针对脸部运动少的特点,刮痧能扩张毛细血管,促进汗腺分泌,促进血液循环,将多余的水分和脂肪通过毛孔排出体外,此外,通过刮痧,皮肤会变得紧致有弹性,让脸部线条更立体。刮痧瘦脸的方法 刮拭取穴:太阳穴。刮拭方法:以环形手法,用平刮法从眉心沿着额头中线向上轻轻刮至前发际...

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