那糖尿病到底是怎么一回事,李辛老师这样说:“举个例子,比如糖尿病的原因,来自胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,这个具体的部分,现代医学研究得很明确。在治疗思路上,除了需要观测改善血糖、尿糖、血脂、糖化血红蛋白等等病理指标以外,我们可以更多调整病人的整体生命功能状态。中医看整体功能状态的方法,以元气、正气为代表,用虚和实两个指标来分成两个不同治疗方向的大类,用六经辩证是细分成六个不同的类别。
糖尿病按中医的虚和实来看,他们的指标都有可能很高,但不同于虚症,实证型糖尿病的整个生命功能状态还是不错的,不管是血压、血脂、血管的情况,各脏器的功能以及微循环都不错,这种糖尿病不会很严重,多见于初起,并发症不多或者还没有出现,在排除了器质性的疾病可能后,如果从人体自稳态调整过程中的身心紊乱状态来调整,是可以尝试和比较的思路。包括高血压、高血脂等初起病患,通过中医的调治,提高整体的生命功能态,配合运动、饮食和辅助治疗、心理疏导,恢复正常的可能性很高。
另一种属于本虚型的糖尿病,本来就是多年的慢性病,或者因为其他疾病发展到了后期,他生命的整个功能都下降得很严重,皮肤过敏、微循环障碍、眼底病变等等问题同时出现,这个时候,人体进入失代偿期,常常会出现心肾功能下降、神经-内分泌-免疫功能紊乱、糖尿病只是在他大部分的脏器功能衰竭下降之后的其中的一个指标。这个时候更需要从整体出发,而不是简单地控制可见的几个指标。更重要的是,在虚症这个阶段,意味着人体能量水平下降到不足以支持肉体功能,所谓“多层次多脏器的损害”意味着全身性的功能下降。在“慢病管理”这个部分需要中医的介入,不仅降低医疗负担,也会提升患者生存质量,中西医协作会更好。”
那对于糖尿病,最重要的就是提升身体的整体能量,也就是提升气血,因其本质为阴虚火旺,如果虚火长期灼烧阴液,气血消耗更严重,阴虚也会更严重。所以滋阴生津,清热润燥是治疗糖尿病的根本。
而太溪穴与三阴交相配,可生津滋阴,清热润燥,能有效治疗糖尿病。
第一个穴位:三阴交穴
在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方即是此穴。
三阴交穴是足太阴脾经上的腧穴,最早见于《针灸甲乙经》,三阴,指足部的三条阴经,即足太阴脾经,足少阴肾经和足厥阴肝经。交,为交会之意。本穴是足部三条阴经气血交会之处。故名三阴交。中医认为该穴可以通调肝肾脾三经,三阴交气血调和,则先天之经旺盛,后天气血充足,气机通畅,疾病也就自然消除了。
刺激方法
刺激三阴交穴可以采用按压法,以大拇指按住三阴交的位置,以稍有酸胀感为佳,逐渐用力深按,保持8秒,然后松开,一按一松为一个循环,一般点按3到5分钟,对于三阴交穴,我们也可以采用按揉的方法,用大拇指按在三阴交的位置进行旋转按揉,按压力度以酸胀发热感为宜。每次5到10分钟。每天可按压3次,早中晚各一次。
第二个穴位:太溪穴
太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟筋腱之间的凹陷处,即是此穴。
太溪穴,出自《灵枢》,古法诊脉三部九侯,本穴为九侯之阴,取本穴以察少阴经疾患。足少阴肾经起于涌泉之泉,出于然谷之谷,本穴则犹溪涧之溪也。且本穴位于内踝之后,凹陷大深之处,故名太溪,太溪穴有益肾滋阴,增液润燥之功。
刺激方法
刺激太溪穴除了可以采用与三阴交相同的按压法和按揉法之外,还可以采用艾灸法,点燃艾条,对准太溪穴,距离皮肤表面约2到3厘米,以皮肤感觉温和但无灼痛感为度,每次艾灸10分钟左右,以穴位局部皮肤有红晕即可。每天睡前1次,每周3到5次。
需要提醒大家的是 ,刺激三阴交穴和太溪穴降糖,是一个持之以恒的工作,这正是,“佳肴味不断,旨酒日食销。意欲贪停难,面瘦奈糖高。周变人萧条,消渴惹病扰。腧穴有两方,太溪三阴交”。
2022-07-24
糖尿病按中医的虚和实来看,他们的指标都有可能很高,但不同于虚症,实证型糖尿病的整个生命功能状态还是不错的,不管是血压、血脂、血管的情况,各脏器的功能以及微循环都不错,这种糖尿病不会很严重,多见于初起,并发症不多或者还没有出现,在排除了器质性的疾病可能后,如果从人体自稳态调整过程中的身心紊乱状态来调整,是可以尝试和比较的思路。包括高血压、高血脂等初起病患,通过中医的调治,提高整体的生命功能态,配合运动、饮食和辅助治疗、心理疏导,恢复正常的可能性很高。
另一种属于本虚型的糖尿病,本来就是多年的慢性病,或者因为其他疾病发展到了后期,他生命的整个功能都下降得很严重,皮肤过敏、微循环障碍、眼底病变等等问题同时出现,这个时候,人体进入失代偿期,常常会出现心肾功能下降、神经-内分泌-免疫功能紊乱、糖尿病只是在他大部分的脏器功能衰竭下降之后的其中的一个指标。这个时候更需要从整体出发,而不是简单地控制可见的几个指标。更重要的是,在虚症这个阶段,意味着人体能量水平下降到不足以支持肉体功能,所谓“多层次多脏器的损害”意味着全身性的功能下降。在“慢病管理”这个部分需要中医的介入,不仅降低医疗负担,也会提升患者生存质量,中西医协作会更好。”
那对于糖尿病,最重要的就是提升身体的整体能量,也就是提升气血,因其本质为阴虚火旺,如果虚火长期灼烧阴液,气血消耗更严重,阴虚也会更严重。所以滋阴生津,清热润燥是治疗糖尿病的根本。
而太溪穴与三阴交相配,可生津滋阴,清热润燥,能有效治疗糖尿病。
第一个穴位:三阴交穴
在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方即是此穴。
三阴交穴是足太阴脾经上的腧穴,最早见于《针灸甲乙经》,三阴,指足部的三条阴经,即足太阴脾经,足少阴肾经和足厥阴肝经。交,为交会之意。本穴是足部三条阴经气血交会之处。故名三阴交。中医认为该穴可以通调肝肾脾三经,三阴交气血调和,则先天之经旺盛,后天气血充足,气机通畅,疾病也就自然消除了。
刺激方法
刺激三阴交穴可以采用按压法,以大拇指按住三阴交的位置,以稍有酸胀感为佳,逐渐用力深按,保持8秒,然后松开,一按一松为一个循环,一般点按3到5分钟,对于三阴交穴,我们也可以采用按揉的方法,用大拇指按在三阴交的位置进行旋转按揉,按压力度以酸胀发热感为宜。每次5到10分钟。每天可按压3次,早中晚各一次。
第二个穴位:太溪穴
太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟筋腱之间的凹陷处,即是此穴。
太溪穴,出自《灵枢》,古法诊脉三部九侯,本穴为九侯之阴,取本穴以察少阴经疾患。足少阴肾经起于涌泉之泉,出于然谷之谷,本穴则犹溪涧之溪也。且本穴位于内踝之后,凹陷大深之处,故名太溪,太溪穴有益肾滋阴,增液润燥之功。
刺激方法
刺激太溪穴除了可以采用与三阴交相同的按压法和按揉法之外,还可以采用艾灸法,点燃艾条,对准太溪穴,距离皮肤表面约2到3厘米,以皮肤感觉温和但无灼痛感为度,每次艾灸10分钟左右,以穴位局部皮肤有红晕即可。每天睡前1次,每周3到5次。
需要提醒大家的是 ,刺激三阴交穴和太溪穴降糖,是一个持之以恒的工作,这正是,“佳肴味不断,旨酒日食销。意欲贪停难,面瘦奈糖高。周变人萧条,消渴惹病扰。腧穴有两方,太溪三阴交”。
2022-07-24