在日常生活中，可以通过按压肺经的鱼际穴、大肠经的合谷穴、肾经的太溪穴、胃经的足三里穴等穴位来改善皮肤状况。鱼际穴位于手掌大鱼际肌最高点，合谷穴位于拇指与食指之间的高骨处，太溪穴位于内踝后方，与跟腱平行处，足三里穴则位于小腿前外侧，当膝眼下四横指，距胫骨前缘一横指处。正确地按摩这些穴位...
通过对迎香穴的按摩,有助于调整脸色,焕发 健康 光彩。位置:迎香穴位于鼻翼两侧,与直视时的眼睛呈垂直连线。功效：按摩此穴可迅速消除肺火，对身体不适引起的面色萎黄有显著的调节作用。按摩方法：用指尖按压穴位，微微使力,左右来回推，刺激穴位。每次1分钟左右，建议睡前服用。除了食指指尖按压外，中医...
按摩治皮肤粗糙：1.由上而下用手指或毛刷刺激胃经循行足部处5次。2.由上而下刺激足部三阴经5次。3.由上而下用手掌或毛刷柔和地刺激足部胃经和肝经10次。4.由肩周至指甲，用手掌或毛刷沿大肠经、三焦经、小肠经做垂直刺激5次。5.沿督脉和肩脾之间自上而下至尾骼部，用手或手刷做经线刺激5次...
2、颧_穴：位于眼尾下到颧骨下缘凹陷处。3、迎香穴：位在鼻翼旁开约1厘米皱纹中。4、地仓穴：位于口角外侧，上直对瞳孔。5、太阳穴：位于耳廓前面、前额两侧、外眼角延长线上方。3、面部按摩有五禁忌1、面部肌肤粗糙干燥脱皮时干燥粗糙的小脸蛋儿是不适合按摩的，因为皮肤在粗糙干燥的情况下，越是...
一、太阳穴 太阳穴位于眉梢与眼角的交叉点附近，按摩此穴位有助于促进面部血液循环，增加肌肤的弹性与光泽。长期按摩太阳穴，可有效淡化细纹、黑眼圈及眼袋等肌肤问题。二、迎香穴 迎香穴位于鼻翼两侧，按摩此穴位可以促进面部经络通畅，有助于改善肤色暗沉和色斑问题。定期按摩迎香穴可以提升肌肤的代谢功能...
